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王思聰曬滑雪照自我調侃為奧運準備 滑雪技巧及注意事項

12月2日,王思聰曬滑雪照自我調侃為2022年奧運準備,還帶著自己的愛犬“王可哥”,正在滑雪的王思聰顯得以往更加帥氣。冬季來臨,網友們想要去東北滑雪了嗎?滑雪有什麼技巧及注意事項呢?

滑雪初學者應從步行開始,學習步行、跌倒、方向變換、登行、平地滑行的正確姿勢。

步行姿勢:與一般的走路並沒兩樣,開始時也許不習慣,可先穿上一隻滑雪器來回走下兩趟,而後再兩隻一起穿上,一步一仗的適應平衡;

跌倒:如果要跌倒了,要側身保護自己。因為側身著地最為安全,就是大腳外側,腰下側著地,同時舉起雙雪杖並用力地將兩腳伸直。

方向變換:滑行改變方向是用滑雪器之前端或尾端為圓心, 身體向左傾倒就會向右轉,身體向右傾倒就會向左轉。

初學者注意事項:滑雪是一項動感強烈、很富於刺激的體育運動,需要認真學習過才能上場,初學者的坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要寬,50米左右為宜;一般需要學習3天掌握器械使用方法。