為什麼臉部脂肪多？ 馬上教給你臉部去脂法！

1、臉部水腫問題：這種情況一般是由於喝水過多，特別是晚上喝水太多，人體的新陳代謝速度放緩，導致水分不能像白天那樣快速排出，或者是因為臉部的皮膚毒素淤積，這些都有可能導致臉部水腫的狀況。另外，要特別提醒愛美女生注意的是，一般在經期前兩天也會出現臉部水腫的情況，月經結束後會逐漸改善。
2、臉部脂肪堆積：脂肪可是減肥MM的一大敵人，這種情況大多的平常不注意飲食習慣，暴飲暴食，加上食物的過於營養化，造成的多餘脂肪積聚在臉部，形成胖嘟嘟的臉。
3、臉部咬肌發達肌肉肥大：不要小看咬肌這個導致臉部肥胖的因素哦，平時吃東西的時候太過用力，或者是頻繁的使用牙齒咀嚼零食，就會使臉部的肌肉越來越發達、結實，造成臉型很大的情況。

常識：胖臉的四大因素 

1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。 
2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。 
3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。 
脂肪型臉胖是最常見的臉胖類型之一。也是比重最大的一種類型。臉部脂肪多怎麼辦？如何消除臉部脂肪？這是很多想要瘦臉的妹子們最關心的問題。今天就來給大家介紹幾種消除臉部脂肪的方法，希望對你有所幫助。 
臉部脂肪多怎麼辦：用冰毛巾敷臉 
如果在早晨起床的時候發現自己的臉部水腫、鬆弛，可用冰毛巾敷面的方法來個急救。把浸過冰水的毛巾敷在臉上，不但可以提神振作還可以消腫，之後再用點急救的小顏面膜，讓臉部迅速恢復原有的緊致。 

臉部脂肪多怎麼辦：左右撇嘴 

雙唇輕閉，嘴唇先往右邊撇，保持10秒，再往左邊撇同樣10秒，兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣，不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉，幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。 
臉部脂肪多怎麼辦：舌尖咕嘟 
舌尖在嘴巴內部由左右上下，順時針刺激嘴唇內側的穴位，連續3次以上。舌尖刺激嘴唇內側的肌肉，可以幫助消除法令紋，讓你不再“吊臉頰”! 

臉部脂肪多怎麼辦：喝黑咖啡 

吃完早飯後，喝一杯天然的純黑咖啡，約30分鐘到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。天然黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。 
臉部脂肪多怎麼辦：戒辛辣食品和零食 
想要保持完美的臉部曲線一定要注意臉部浮腫哦!一個不注意的話就有可能讓你費盡心思保持的臉部曲線瞬間消失。所以晚飯的話，要盡可能避免又辣又鹹的食物，零食更要禁止。 
臉部脂肪多最好的方法是運動，因為每天半小時左右的有氧運動就可以幫助我們燃燒完多餘的脂肪。還可以排除多餘水分。再配合上瘦臉果的服用，瘦臉效果會讓你自己都大吃一驚。