待我長髮及腰 發質卻不好了怎麼辦？
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
焦慮型傷害 業績走紅，頭髮掉光？
工作一年，升職了，賺錢了，變大紅人了，但是頭髮卻越來越稀疏?付出這樣慘痛的代價你肯定不願意。有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機，因為形象受影響，進而又產生了心理自卑，實在是得不償失。
在高壓的工作狀態裡，你的意識長時間處於緊張焦慮狀態，頭皮會在這個時候分泌大量的油脂，如果沒有注意，就會讓你的毛囊堆積油脂，並且產生頭屑，時間一長，頭髮越來越稀疏。
過度思考和焦躁，有時你會感到頭疼，或者頭皮局部疼痛，這是頭皮的毛細血管已經處於供血不足的狀態。血液迴圈不通暢，髮絲也會變得乾枯細軟。
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
深度分析全年的壓力都攤在你的頭上?
頭前部U型區出油旺盛原因：熬夜加班，不到12點不能入眠，睡眠不足。
頭頂部發量逐漸稀疏原因：思慮過多，精神極度疲勞。
頭側部可能出現斑禿原因：到了年關，業績壓力變大，心情焦慮。
頭後部發質變得細軟原因：累積性疲勞，頸椎受損，腦供血不足。
讓秀髮新生的最靠譜做法
1.頭痛又頭癢?釋壓按摩讓頭皮深呼吸
通過釋放壓力的按摩，能讓你在忙碌的工作之中得到一絲放鬆。如果你還會有頭皮疼痛的情況發生，那就更需要將這套釋壓操學會。
請學會這個手勢!彎曲你的手掌，用指腹進行按摩。
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
從前額髮際到後頸用指腹按壓。把你多餘的思想和焦慮從腦子中清空，拋諸腦後。
用指腹按壓你頭頂的百會穴，讓血液重新流動。
從你的太陽穴一直向上按壓，直到兩手交匯。這個動作能幫你放鬆緊繃的太陽穴和脆弱的神經。
將頭髮攥在手心，輕輕地向後提拉，釋放僵硬的後腦勺的壓力。
2.結束清潔強迫症，用洗髮梳撫慰你的頭皮
因為壓力大，頭髮容易出油，你會越來越注重頭髮的清潔，卻不小心患了“清潔強迫症”，洗頭次數增加並不能解決問題，專門的洗髮梳可以幫你輕柔洗淨每個角落，並且促進血液迴圈。
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
1.先將洗髮產品打出泡沫，一邊揉搓，一邊用洗髮梳打出更多的泡沫。
2.用你的洗髮梳，從四周向頭部中心梳，如箭頭所示，清理每個角落。
3.梳完全頭後，用洗髮梳輕壓頭頂中心的位置，緩解你的頭皮緊張。
這個時候，精油將是你最好的小夥伴
對於頭皮承受太多壓力的你來說，植物成分的精油，不僅擁有可以防止脫髮的效果，愉悅的味道更是可以從嗅覺上幫你放鬆壓力。最值得選擇的5種頭皮精油，你一定要知道。
堅果油
產于摩洛哥的堅果油，對於頭皮的滋養和保濕有很突出的作用，配合按摩，良好的抗氧化功能幫助頭皮新生。
山茶花油
產于東亞，常用於護髮產品中，豐富的維他命F讓頭髮更加強韌。
玫瑰果油
生長於南美洲的野生玫瑰果，精油含有不飽和脂肪酸，能夠在極短的時間恢復頭髮的光澤感。
酪梨油
美洲赤道地區的酪梨油，以壓榨法萃取自乾燥的果實，質地較重，是營養豐富的基礎油。能夠促進頭髮生長。
復活草精油
產於沙漠，復活草本身就是一種神奇的植物，它可以在幾乎完全被曬乾的情況下，用強大的鎖水能力，貪婪地抓住每一滴水。可以為頭髮產生強大的修護能力和保濕力。
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
#FormatImgID_7#
受損型傷害 發質越來越差，還能長髮及腰嗎？
即使沒有染燙，發質也變得越來越差?生活中，大力摩擦、洗護產品不適合、空氣污染以及生活習慣，都會影響你的發質，有時候，這些“隱性傷害”正是讓髮絲乾枯的罪魁禍首。
受損型傷害獨白 每一個不注意，都是秀髮殺手
髮絲產生大量空洞
其實不管是不是健康發質，都存在空洞，一根頭髮上，會有20%的空洞用來吸收水分。但是當頭髮受損，空洞過多時，頭髮就會乾燥，並且很容易斷裂。
頭皮面臨提前衰老的問題
頭皮的老化速度是臉部的6倍，頭皮內的膠原蛋白流失，會整個呈現鬆弛的狀態，甚至造成臉部的鬆弛。平日裡染燙過度，以及飲食習慣和選錯產品都有可能導致頭皮提前衰老。
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
深度分析 你的頭髮是這樣一步步走向損傷
健康發質
健康的頭髮，看起來排列整齊。
普通洗髮過後
在濕潤狀態時，頭髮將膨脹1.5倍，變得脆弱，需要小心對待。
摩擦：大力地擦頭髮、梳頭、吹發，會發生髮絲折損的現象。
染燙：在這時如果遭遇染燙，則會讓髮絲產生空洞，蛋白質流失。
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
讓秀髮新生的最靠譜做法
1.拒絕衰老!讓頭皮年輕緊致
頭皮一鬆弛，會沿著你的額頭、眼角延向法令紋，最後導致整個臉部的鬆弛。這套簡單的抗衰操，可以隨時隨地給頭皮做個拉緊手術。
請學會這個手勢!
伸展你的手掌，用最柔軟的手掌心按摩，像用兩個手指捏東西一樣，拉緊頭皮。
用雙手的掌心緊貼你的頭皮，拉抻你的頭髮，直到感覺整個頭皮都拉抻過了為止。閉眼，兩隻手交叉於你的頭頂，用手掌的力量輕壓頭頂，堅持3秒。
將兩指放在眉側的位置，像是小剪刀一樣，捏一下，松一下，大約10下。將手指放在額頭上方，向中心捏，也是捏一下，松一下，大約10下。
你是否發現隨著年齡的增長頭髮卻越來越稀少，髮際線也是越來越靠後，這樣的情況帶你長髮及腰時，發質卻越來越不好了，有調查顯示，經濟危機讓41%的英國職場人士遭遇脫髮危機!
這些成分幫你填補傷害空洞
不知道怎樣的洗護產品適合自己?不如對照著下方的成分表，對症下藥，這些都是頭髮最需要的營養大餐。
生物素(維他命B7)——掉發時選擇
生物素也可以稱為維他命B7，當你的頭髮缺乏它時，會造成頭髮脫落以及稀疏的狀況。而補充這種成分不僅可以治療脫髮，對發質不良也有改善。
煙鹹酸(維他命B群)——拯救髮絲乾枯
這個成分，會參與營養代謝成能量的過程，也在免疫系統和毒素分解上扮演角色，甚至能調節頭髮水分含量和角質化。
維他命B5——頭髮有彈力
這個成分是滲透性的保濕劑，有很好的滲透力，能很容易地滲入發根，使頭髮柔軟有彈性，也更加容易梳理。
鋸棕櫚——消除頭皮炎症
萃取自棕櫚果實，具有消炎和療愈的功效，被稱為植物非那雄胺，可抑制DHT分泌，頭皮敏感的話很適合使用。
小麥蛋白質——填補髮絲空洞
頭髮產品的必備王牌，富含植物性氨基酸，能修補毛鱗片空洞，避免頭髮分叉、掉發，以及顏色脫落、失去光澤的現象。
乾燥的天氣，秀髮容易產生靜電，出現蓬鬆枯燥的現象，整個人看起來不修邊幅，毫無精神，作為愛美的MM怎麼能讓自己淪落到這般地步呢?當然有自己的對策，採用帽子來理出柔順秀髮的時尚，而且還可以抵禦寒冷，下面馬上來看看如何打造帽子髮型。
不怕冬季毛燥時尚達人支招帽子理出柔順
怎樣在這個季節用帽子裝點髮型而又不將頭髮弄亂變成人們的一個難題。時尚達人elsa mcalonan能夠在這個季節用帽子固定完美髮型一整周。今天，就讓她來教我們怎樣用帽子理出柔順。
做好充分準備工作
知名理髮師mark hill認為，做好準備工作是完美髮型的關鍵。他建議，在戴上帽子之前，要先用噴霧使頭髮定型。如果戴了帽子之後又想改變髮型風格，那麼就要用幹洗劑塗抹在頭髮上，再用梳子定型。他推薦一款修復幹洗劑，價值5.49英鎊，或者還可以選擇batiste頭髮乾洗噴霧，只要3.99英鎊。
合理使用工具固定頭髮
如果是中長髮，先將頭髮紮成馬尾，然後用盤發器將頭髮盤成球狀固定在腦後，用頭髮披散遮住圓形盤發器，再戴上帽子就完成造型。推薦單品boots的基礎盤發器，價值4。79英鎊。
選擇合適的帽子為了固定髮型，需要用帽子將亂髮巧妙地隱藏起來。而貝雷帽、棒球帽、針織帽都是不錯的選擇，男士軟呢帽也很流行。時尚達人susanna cohen則推薦cos的一款百分百純羊絨的無簷女士便帽，售價29英鎊，她認為這是固定髮型的絕佳選擇。
重視對頭髮的洗護
如果因為天氣太乾燥所以一周只打算洗一次頭髮，那麼選擇合適的洗護產品就顯得尤為重要。可以嘗試潘婷的修護洗髮水，價值4.69英鎊。這款洗髮水對消除頭屑作用極佳，同時可以深層清潔修護秀髮，使秀髮煥發光澤有彈性。
注意對雨水的隔離
雨水對頭髮不僅傷寒很大，而且很容易弄亂髮型。同時，雨帽有時比其他帽子看上去會更時髦。而且在天氣十分寒冷時，還可以在雨帽下再戴一個帽子保暖。推薦lola rose的豹紋或心形雙面雨帽，售價5.40英鎊。