拔罐減肥法祛濕排汙 拔火罐後注意事項
伊秀美體訊 拔火罐是一種中醫療法,現在越來越多的美容美體研究和推出拔罐減肥法,但拔罐減肥有效果嗎?有人質疑,但也有不少人喜歡這種減肥方法,如果去做拔火罐後應該注意哪些事項?
拔罐減肥是通過刺激身體上的穴位,達到通暢經脈、促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果,一般會在背部、腹部和下肢使用拔火罐。
背部:
用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分鐘,每週2~3次。
脾俞穴功效:發散脾胃之熱。
三焦俞穴功效:將全身水濕氣通調至膀胱經,再排出體外。
腹部:
用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每週2~3次。
中脘穴(位於肚臍上方)功效:聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效:通腹去脂,調理脾胃。關元穴(肚臍下麵)功效:募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
下肢:
用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2~3次。
血海穴功效:減肥,清血利濕。
足三裡穴功效:通經活絡、補中益氣。
某些帶有炎症或者本身有出血性疾病的患者不合適做拔火罐;
拔火罐不能經常做,經常拔火罐會把皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青,相當不美觀;
拔火罐之後,在一定時間內切忌不要洗澡,不要著涼,否則會生病。