斑點甩不掉？ 告訴你總是失敗的秘密

祛斑失敗的原因80%的人不瞭解個人狀況

祛斑失敗的原因一：聽人家講

口耳相傳的東西並不是所有的都能相信，保濕、防曬、美白姑且有相同性，但是斑點的種類和成因分很多種，如果你和別人並不屬於“同類”，她的祛斑經驗未必可以在你的身上見效。

祛斑失敗的原因二：只要說明書上印有美白兩字

這是一個很大的誤區，很多人覺得有美白功效的產品就一定是能祛斑的祛斑產品，其實未必如此。美白主要將整體膚色均勻統一，而斑點是局部色素沉澱形成的深層色素，普通美白是無法深層瓦解斑點的。
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真心要祛斑，就應該根據自己的斑點的情況擬定祛斑美容護膚計畫。

雀斑：經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。這也就是中醫所說的臉上斑塊，體內瘀塊，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。

對症下藥：調整生活習慣，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。同時，再積極配合外養護理，會有一定改善。

曬斑：色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，

對症下藥：防曬！此條非常重要！日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大；冬季日曬較少，斑點數目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以患者應儘量避免長時間日曬，尤其在夏季。

三、黃褐斑

原因：有些“健康”女性往往會漸漸發現顴部、前額、兩頰部等曝光部位出現淡褐色到淡黑色的色素斑，呈蝶翼狀，邊緣清楚或呈彌漫性，局部無炎症及鱗屑，也無主覺症狀，一般不累及眼瞼、口腔周圍。臨床上稱為“黃褐斑”。

預示問題：色素隨季節、日曬、心情、休息情況等因素變化。
對症下藥
1、生活中儘量“隔熱”
夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽，做完飯後清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對中老年人尤為重要，所以應立即用涼水沖洗乾淨；當你去美容院蒸熏面部時，要注意時間不宜過長，應適時而足，因為熱刺激是黑色素生成的主要原因。
2、注意飲食的搭配
含高感光物質的蔬萊，如芹菜、胡蘿蔔、香菜等，最好在晚餐食用，食用後不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。

四、皮膚垢著病

原因：還有一種皮膚病叫“皮膚垢著病”。發病時會在面頰部出現大片褐色色素沉著斑，或黑褐色污垢樣角化性斑片，呈小結節或絨毛狀，感覺像長時間沒有潔面。

預示問題：這與精神壓力有關。

祛斑的小竅門：對症下藥
1、儘量保持樂觀
“無壓”人士深信，事情總能朝著所期望的方向發展。所以即使遇到麻煩，也一定會以最快的速度重新調整狀態。

2、困惑時及早傾訴
“無壓”人士在感到困惑、棘手或難過的時候，總會毫不掩飾地尋求朋友的幫助，向朋友吐露訴說，僅僅是傾訴本身，也能使人獲得釋放，或許還會得到好的建議。

3、善於整體規劃
“一切盡在掌握”，這種感覺本身就能很好地緩解壓力。有選擇地而不是被動地接受所面臨的各種事情，或許使人感到輕鬆很多。

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