應對隱形肌膚殺手可行策略

長期坐在辦公室裡與電腦朝夕相處的上班族，不知不覺中會形成電腦肌膚，因輻射讓肌膚加速衰老、鬆弛，出現色斑；諸如媒體人、經紀人、行銷人員等長期在外活動的人員而言，最擔心的就是戶外強烈的紫外線，讓肌膚變得暗沉、鬆弛、曬斑也冒出頭來；作為讓人羡慕的“空中飛人”，空姐們卻有自己的擔憂，機艙內乾燥凝滯的空氣，會讓肌膚乾燥、衍生出許多小細紋......無論是哪類女性，都需要根據自己的工作環境來選擇護膚方法，以防肌膚中招。

常與電腦相伴的OL女性：電腦肌

蕾蕾(26歲行政助理)

狀態：我每天要處理很多檔，只要我在辦公室，就必須面對螢幕，慢慢我的眼睛周圍、鼻子附近出現不少雀斑，而且肌膚越來越乾燥。

分析：生活在資訊化和數位化時代裡的OL女性，在享受電腦給其工作和生活帶來便利的同時，也不知不覺地遭受著電腦的侵害。面部皮膚長期承受大量光的輻射，真皮層中的膠原蛋白遭到破壞，皮膚失去彈性、加速老化、皮膚的抵抗力降低，並出現乾燥脫水，形成皺紋、紅斑和色素沉著。尤其夏季，OL女性面對著辦公室空調和室外紫外線的照射，更是雪上加霜，肌膚越來越脆弱，如何對付這種皮膚殺手呢？

蕾蕾應對秘笈：

1、規劃電腦使用時間，堅持每隔30分鐘休息一下。

2、使用完電腦後，用水清洗臉，然後抹上潤膚品。

3隨時使用噴霧保濕護膚品，保持肌膚的潤澤。

專家方案：

要防止各種輻射對皮膚的傷害，做好預防、清潔和保養工作，就可以保證皮膚無憂。

1、利用隔離霜阻擋輻射。在使用電腦前半小時，塗抹隔離霜，可將有害輻射隔離於皮膚之外。

2、仔細清潔皮膚。使用完電腦之後，一定要用洗面乳仔細清潔皮膚，以減少輻射對皮膚的刺激，並促進皮膚的新陳代射。

3、使用保濕與營養護膚品。電腦輻射會導致皮膚乾燥，因此給皮膚補充水分至關重要。還可選用富含維生素C的營養護膚品，以修復電腦輻射對皮膚的損傷。

4、保證良好睡眠。經常熬夜會使皮膚顯得乾燥，還會導致黑眼圈，這就是為什麼需要保證良好睡眠的主要原因。

5、最好一周做一次保濕面膜，充分補充肌膚的水分。