煥膚VS去角質 如何選擇

時下幫肌膚去除死皮、更新“外衣”有三種方法：去角質、換膚、以及新崛起的“煥膚”。到底去角質和換膚有什麼不同？我們究竟該選擇哪一種方式，讓我們的肌膚恢復健康明亮的神采？

迷思1：角質非得定期清除，否則保養品無法好好吸收。

事實：不一定，看個人膚質狀況而定。

需要注意的是，若經常過度機械式的摩擦肌膚，反而容易造成新生角質提早糙老化。皮膚科醫師從門診中便發現，不少女生習慣每天以化妝棉或顆粒狀洗臉品來淨顏擦拭，或是成天用毛巾來回拼命擦臉，若再加上過度去角質，反倒會傷害健康肌膚所需的屏障保護。

建議：洗完臉後，若鏡中皮膚看來紅紅的，擦第一道保養品時還有點刺刺的，就代表你近來可能去角質過度了，得緩和暫停，或採用分區保養法：只針對偏油、粗糙的局部清理用力，偏乾燥或較敏感的兩頰可輕緩帶過或乾脆不用。

迷思2：果酸類產品換膚很危險，皮膚會變敏感變薄。

事實：除非使用方式錯誤，否則果酸反而能幫助皮膚先清除掉老廢、不好的表層，促使膠原蛋白新生，恢復彈力明亮。最危險的反而是買來一組果酸換膚商品，卻斷斷續續、想到才用，此時，被化學配方拋薄了的皮膚，防禦力降低，非常容易引發敏感刺激。

建議：按照產品說明書持續密集使用完畢。每次停留在皮膚上的時間也不宜過久，濃度選擇在合理的6%~10%，酸度3.5上下，才能真正發揮換膚效果。剛進行完療程後，過於刺激性保養、陽光紫外線都先避免。