怎樣才能使頭髮再生 為你介紹三種方法助你生髮
如果想給別人留下一個好印象，那麼自然濃密的秀髮就顯得必不可少了。但是在實際生活中，很多人都被頭髮稀少的問題所困擾，也就很難給別人留下一個好的印象。那麼頭髮稀少的原因是什麼呢?頭髮稀少應該怎麼辦呢?下面就讓小編為大家介紹下吧!
下面就讓小編為大家介紹下引發頭髮稀少問題的幾個疾病吧!1、貧血
缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處於“饑餓”狀態，最終導致頭髮慢慢脫落，頭皮日益顯現。
建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復生長。
2、飲食紊亂症
減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。
專家表示，脫髮很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫髮非常關鍵。那吃什麼呢？a.常吃黑米、芝麻、黑豆、何首烏等黑色食材，可以減少少白頭和頭髮乾枯的問題，幫助秀髮變黑變光滑，最好煮成粥，或者打磨成豆漿、米糊來吃，比較容易吸收，用腦比較多的朋友們也建議加一些核桃，效果會更加顯著。
掉發和頭髮枯黃最主要的原因是人的氣血不足，精力下降造成的，平時，我們要早睡早起，不要經常性地熬夜，一些不好的生活習慣也要戒除，幫助身體儘快回復到一個有規律的健康狀態中去。
c.用生薑水洗頭
他們說用生薑擦頭髮、頭皮對生髮和讓頭髮變濃密的效果比較好，其實，這樣做並不完全可以滲透到每一寸頭皮，我們可以將生薑煮水，用生薑水來漂洗頭髮，這樣會吸收的更好，頭髮也很容易就長濃密了。
使用天然的護膚產品，食用級別的橄欖油來護髮是最好的選擇，每次洗完頭髮，用橄欖油塗抹整頭秀髮，然後包上保鮮膜，等待20分鐘-30分鐘，洗掉就可以了，長期堅持，頭髮會黑亮如水，閃閃動人。
e.最後絕招剃光頭
如果頭髮已經病入膏肓，怎麼護理都不起效了，那麼，建議你去理髮店剃個光頭，並每天用生薑擦拭頭皮，刺激頭髮快速長出，半年到一年的時間內，你就可以重新獲得一頭非常美好的秀髮了。