張柏芝產後 成功複出的秘訣

香港女星張柏芝產下兩個兒子，雖然懷孕時無可避免的變胖，但是目前她成功複出，不僅身材已經恢復，胸部絲毫沒有縮水，那麼張柏芝的產後減肥瘦身方法是什麼呢？小編給你來解答。

瘦身纖體產品：皮膚在懷孕時受到拉扯，產後在肚子、大腿和臀部等位置，都容易有紋路的產生。

熱瑜伽：雖然瑜伽對於瘦身的幫助沒有那麼明顯，但由於動作的伸展吐納，可以説明恢復身體的狀態。特別是其中許多動作與產後恢復的動作類似，可以幫助放鬆肌肉，保持子宮健康，尤其是產後怕寒的體質，熱瑜伽是不錯的選擇。

穿調整內衣：產後身材更魔鬼的張柏芝，其實調整型內衣幫了不少忙，因為調整型內衣除了能將贅肉雕塑，更能夠使胸部更集中提升，身材更魔鬼。