酵素減肥好嗎 教你酵素減肥防反彈的方法

酵素減肥法指採用纖體酵素，健康安全的科學減肥法，用酵素減肥正常飲食即可，完全無須節食、不斷食、無需特別運動，安全有效而沒有任何副作用的一種減肥大法。酵素就是人體內酶的舊譯。酵素具有促進消化和吸收，加速代謝反應，排毒養顏，分解脂肪的功能。

一、方法
酵素減肥的用法非常簡便，可直接服用酵素膠囊或沖100-200ml，30度以下溫開水飲用，通常餐前服用最佳，無需餓肚子，更無須斷食。
酵素減肥同時，可以多喝開水、也可以適當運動，不影響減肥效果。
酵素減肥的排毒酵素在經期也可正常使用，與平時吃食物藥物沒有衝突。
酵素減肥防反彈的方法
進行一周後，早餐前稱重，每週比對一次。除正確飲食外，以免影響
改善的長期成效。
第一天：餐前吃一小包。可以吃流質清淡食物（蔬菜湯，米湯，忌牛奶，豆漿，魚、肉、蛋、油），進食以少量多餐為佳。
第二天到第五天：同第一天，可以吃兩次。
第六天到第七天：休息，酵素減肥可以暫休，以便身體做自身整合。
第二周以後：重複第一周動作，仍然正常飲食，可以攝取清淡食物為主。
酵素減肥成功以後，可以再持續每日補充一小包，保持減肥成果，永保健康，享瘦人生。

二、原理

1：酵素補充了脂肪代謝的分量，令脂肪代謝的增加，直接地提高了體內的新陳代謝機能，令易胖體質慢慢改善成易瘦體質，最終達到減肥瘦身的效果。
2：血液迴圈也得到了刺激，活膚養顏。同時，纖體酵素轉化脂肪的能力，將老舊廢物與活性氧趕出體外，減少了毒素的形成。腸毒清酵素還專門清理腸皺褶中的毒素，提高新陳代謝，而促進減肥效果。
3：酵素，令體內機能正常運作的同時，利用了多餘的能量，消除了疲勞，自然瘦得快啦。

三、優點

1、酵素減肥能分解排除腸道與體內毒物，重新調整人體平衡能力，促進沉積的脂肪大量分解
2、酵素減肥促進新陳代謝並調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖
3、酵素減肥法運用的是提升脂肪代謝力的科學減肥方法
四、如何選擇酵素
1、統酵元素綜合酵素，萬一食用過量會自然制衡，絕不會產生酵素副作用。自然排出體外。
2、防腐劑、香料、活性控制劑，添加越少越好。
3、耐溫、耐酸性酵素，在體內活性作用較長久有效。
4、合法專業酵素工廠之產品，才有保障統酵元素。