怎樣減少相面抬頭紋 四大步驟還原完美肌膚
額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋的產生與面部表情有著莫大的關係，在我們普通的面部表情中，會不由自主的將雙眉揚起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚眉擠壓到額部皮膚則會習慣性的留下痕跡，次數多了以後便成為頑固的真性皺紋。
首先，額肌的動態收縮作用是形成抬頭紋的主要因素。額肌中央纖維和降眉間肌相連，其邊緣與皺眉肌和眼輪匝肌相混合，這些肌肉的纖維牽拉均會使額肌收縮，久而久之，在纖維的垂直方向就會出現額部組織的褶皺或皺紋，稱為動態抬頭紋。隨年齡增長，皮膚彈性下降，抬頭紋的形成由動態變成靜態。
其次，包括皮下脂肪、肌肉和骨骼肌在內的萎縮老化，使得局部形成相對多餘的皮膚，這些皮膚的下陷，加深了抬頭紋。
再次，隨著年齡的增長，光化學損傷的加重，外在生活工作環境和營養保健等的客觀因素均可使皮膚逐漸老化，彈性下降，出現鬆弛現象，且受重力作用愈加明顯，使得抬頭紋也隨之加深。
總之，抬頭紋的形成是包含肌肉收縮、皮膚鬆弛[1] 和老化、組織萎縮加之重力作用的共同結果。
原因
抬頭紋較多。其次是多方面的：一是大量失水。當人
們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水，在身體大量的脫水的情況下，皮膚張力失去彈性，前額會出現抬頭紋；二是營養不良。人缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額出現皺紋；三是手摸的壞習慣。經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多；四是強烈日光刺激。在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚乾燥，彈力纖維下降，引起皺紋。
去除辦法
按摩法
1、指腹從額頭中間向兩邊滑動按摩。
2、輕按太陽穴2分鐘左右。
3、指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。
用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除抬頭紋。
站著洗頭
平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式。
潔面徹底
早晚要用溫和洗面乳清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。
保濕面膜
缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的
保濕補水面膜[，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和積安.堂荊條蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除抬頭紋。