冬季面部乾燥紅腫怎麼辦？冬天吃什麼皮膚好？

冬季面部潮紅怎麼辦？

皮膚出現幹癢泛紅的時候：

當面部血管擴張充血嚴重時，是不宜使用化妝品的，產品成分複雜的化妝品會讓你的敏感問題愈發嚴重。

空調房內如何保濕？

不要說空調房中的你皮膚本來就很乾燥，從室內出來的瞬間，寒冷的冬天會帶走了你的臉上大部分水份，因而出現紅血絲簡直是“水到渠成”的事情。冬季一定要做好保濕工作，不要覺得由於肌膚的油脂分泌少弱就降低對肌膚保濕補水的護理，一台加濕器可以緩解你在空調房內的乾燥不適。

喝水補水：

每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。

冬季護膚品怎麼挑選？

橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。常見的凡士林也能起到一定的潤膚作用。

要選擇合適的保濕護膚品：乾燥的肌膚不僅要選對保濕護膚品，就連沐浴乳和洗面乳都要小心選擇。幹性皮膚的人，最好不要使有泡沫型洗面乳，因為幹性皮膚的人，皮膚本身就或多或少缺油缺水，要是用這類洗面乳會洗去皮膚額外的油脂。

怎麼淡化面部紅血絲？

去紅血絲方法 1、蜂蜜+麥片

把適量的蜂蜜、蛋白和麥片放在一起充分攪拌，調和成糊狀之後就可以用來敷在臉上了，半個小時之後用清水洗淨，這款自製面膜可以讓紅血絲皮膚得到緩解和鎮靜，有效改善敏感狀況。

去紅血絲方法 2、蘆薈

蘆薈具有很好的修復功能，能夠幫助提高血管的收縮能力，從而顯著改善紅血絲的狀況，把蘆薈洗淨後放入清水中煮5分鐘左右，然後把蘆薈汁靜置放涼，用面膜紙浸透敷在臉上，可以達到很好的效果。

去紅血絲方法 3、綠豆皮

把適量的綠豆倒入開水中煮，直到綠豆皮全部漂浮起來為止，然後把所有的綠豆皮撈出後晾乾，幹了之後再碾成粉末，之後每天晚上把綠豆皮粉和適量的純淨水調和成糊狀敷在臉上，第二天早起後洗淨，堅持一個月可以發現紅血絲皮膚得到有效改善。

去紅血絲方法 4：冰糖+銀耳汁

把冰糖和銀耳放入鍋中熬成冰糖銀耳汁，煮好之後放入冰箱冷藏一段時間，之後就可以取出來把銀耳過濾掉，取汁水塗抹在臉上，並用冰毛巾蓋在臉上，這樣可以幫助鎮靜皮膚，起到消炎的作用，讓紅血絲皮膚可以迅速退紅。

去紅血絲方法 5：自製精油

精油護膚是一種天然有效的護膚方式，把5滴橙花精油、3滴洋甘菊精油、3滴薰衣草精油和25ml葡萄籽精油調和在一起，每晚睡前用這款混合的精油進行面部按摩，這種方法可有效去紅血絲，還十分安全有效。

冬天吃什麼美容養顏？

紅棗粥（補血養顏）

紅棗50g，粳米100g，加水同煮成粥，紅棗具有健脾和胃、養胃補虛的作用，紅棗還具有抗衰老的作用，可增加機體免疫力，中老年脾虛腹瀉、身體虛弱、貧血者均可食用。

蓮子湯（清火抗燥）

蓮子30克（不去蓮心），桅子15克（用紗布包紮），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

除了我們說到的一些方法以外，我們還是建議大家，冬季乾燥，應多喝水，適當鍛煉身體然後再配合食療方法，才能真正的去掉你的火氣，做到身體的真正平衡。

Tips：冬季多次牛奶，蔬菜，水果等食物都可以增強皮膚的抵抗力以及血管壁的韌性。而海鮮類的食物容易引起肌膚過敏，所以應該避免使用。