全身推油有好處 值得你嘗試的塑身保健
按摩師將精油塗抹於相應部位，雙手順著血液迴圈和經絡分佈的方向進行推拿按摩，其摩擦可以產生高於人體的溫度，加速精油滲透到人體，並作用於身體的經絡、穴位和局部組織。以此改善血液迴圈，增強細胞再生、排出體內毒素，有助於新陳代謝。和刮痧有著異曲同工的作用。
推油作用
“推油”是一種正規的、健康的保健活動，但有時被人誤解為s.q活動。它和其他類保健一樣，甚至有很多其他保健都不具備的保健功效。正規推油給消費者會帶來很多好處。
比如皮膚得到護理、避免皮膚乾燥和騷癢，借助按摩師的手法使各類精油很快進入身體的脂皮層，改善血液迴圈,增強細胞再生、排出體內毒素，有助於新陳代謝，通過按摩師對全身經絡施以特殊的手法，使全身大小血管暢通，達到瘦身、護腎、排毒的作用。
推油起源于古羅馬的“汗浴”
汗浴的整個步驟被認為不清潔，但在古羅馬沐浴步驟中早已被肯定。首先，沐浴者要連蹦帶跳地運動，沒有汗也要創造出汗來，然後裸身塗橄欖油，渾身黏糊糊地依序到溫水池、熱水池、蒸氣室連泡帶蒸，弄出一身汪洋恣肆的汗水來，用一種希臘進口的金屬刮膚器，刮去身上的汗水和油，進入冷水浴池清洗；洗乾淨後再把全身塗上橄欖油，穿上衣服回家。這種原始潤膚驅毒的保健方法，逐漸演變成目前的全身精油護理。
推油可以達到“瘦身”的目的。其塑身法基本上有三個步驟：
其一，按摩師將精油塗抹相應部位，雙手順著淋巴迴圈的方向進行按摩，其按摩產生的與人體溫相近的溫度，加速精油滲透並作用於身體的經絡、穴位和局部組織。第一次按摩，美體師按壓穴位後，皮膚發紅、全身會有酸麻的感覺，表明穴位打開，經絡運行、毛細血管的迴圈加快，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身，增進淋巴系統的排毒能力。
其二，通過按摩使精油的能量轉化，即脂肪分解、消耗或者轉移，按摩後皮膚發紅發熱，這就是脂肪的燃燒和轉化。