聰明MM如何打造美白肌膚

膚色增深的原因很多，主要有先天遺傳、內分泌失調、黑色素障礙，與工作、環境、光線及使用某些藥物也有關。

黑色素是決定膚色深淺的最重要物質，在生物化學上為一種具有聚醌結構的高分子蛋白質。黑色素的形成要經過一系列複雜的新陳代謝過程。主要是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下逐漸變成多巴，多巴又在酪氨酸酶作用下加速變成多巴醌，繼而演變為無色素物質——多巴色素——二羥吲哚——醌式吲哚，最後形成黑色素。在一系列合成過程中，需要酶、銅、鋅、鐵、多種氨基酸、泛酸、葉酸、維生素B12、對氨苯甲酸和紫外線等多種物質的參與，其中任何一個環節發生障礙，均可影響黑色素的形成。

如何防治膚色變黑
(1)注意保護。避免陽光直接曝曬；注意飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、山楂、胡蘿蔔等，少吃刺激性食物，以減少黑色素的形成。
(2)不用含雌激素的製劑和劣質化妝品。
(3)內用藥物。可口服或靜滴維生素C，每天1克，連用2—3個月。它能將多巴醌還原成多巴，抑制黑色素的形成。
(4)外用防曬劑。防曬劑是一類具有吸收、散亂或遮擋紫外線作用的一類化學物質，可以防止紫外線對皮膚的直射和反射，減少黑色素的生成。為了防止發生皮膚曬焦，必需防止波長為280—320毫微米的紫外線照射，為了防止曬黑，最好還要防止波長為320—400毫微米的紫外線照射。
(5)外用脫色劑通常稱為去斑劑。有多種製品，它們通過不同的途徑，減少黑色素的形成。治療時不要急於求成，必須堅持使用一段時間後才能取得良好的效果。
此外，壬二酸，立得(LED)植物精華素、白介素(IL-2)和鹼性成纖維細胞生長因數(bFGF)的去斑作用正在加速研究。