第68屆坎城國際電影節Angelababy出彩 楊穎怎樣減肚子上的贅肉
第68屆坎城國際電影節開幕,國內外女星爭奇鬥豔。除了張馨予的東北花衣雷人,其他女星表現了都不過不失。最近大勢女星Angelababy十分出彩,露腰禮服展示了自己的好身材。女神楊穎怎樣減肚子上的贅肉?
1、多吃利尿食物
食物來不及排出體內,就很容易集聚在肚子上。多吃利尿排毒食物就能解決這一問題。推薦西瓜、芹菜、冬瓜等食物,平時也可以適當喝綠茶。
2、按摩腹部
按摩腹部瘦肚子,雖然不能立竿見影,但是減肥就是一場持久戰。養成習慣,閒置時間按摩腹部兩側,不要讓脂肪有機可乘。
3、吸氣瘦腹
吸氣瘦腹可以運動到腹部肌肉,每天練上3-4次,不出一個星期,你會發現肚子上的贅肉開始收緊了。