揭秘如何練成蘋果肌 兩種方法助你練成蘋果肌

怎麼鍛煉蘋果肌_打造圓潤的蘋果肌，沒有蘋果肌想要個蘋果肌？有蘋果肌會讓您的臉蛋看上去更有型，讓您更美的。

蘋果肌被看作是“童顏”的象徵，如果肌膚開始老化，蘋果肌就會消失，臉部表情看起來就很憂鬱。紅潤的蘋果肌能讓皮膚看起來乾淨透亮，現在就讓我們來打造圓潤的蘋果肌吧。
怎麼鍛煉您的蘋果肌呢？下面來介紹按摩鍛煉的方法。
方法
Tips1 用兩手手指在顴骨上畫圓。
Tips2 用兩手的指腹部分輕輕向下推壓下眼窩。
Tips3 用拇指的指腹部分向上推壓顴骨的下方肌肉。
Tips4 將食指彎成鉤狀，扣在眼睛下方的顴骨上，向臉部中間輕輕按壓。
Tips5 用拇指和食指捏住顴骨處肌肉再鬆開。
Tips6 將拇指和食指連接成圓形輕輕按壓蘋果肌。
這麼練習，不單可以延緩臉部皮膚的衰老，更可以美化您的蘋果肌，所以呢，17fenx建議您多多練習，為了您的健康美麗

免打玻尿酸打造蘋果肌簡單步驟
Step 1. 輕沾少許腮紅，先刷在手背上均勻粉末，降低筆刷上顏色濃度。
Step 2. 面對鏡子微笑，將腮紅以U形手法輕刷在肌肉至高處。借著重複輕刷，調整腮紅妝感。
小提醒：刷上腮紅時，切記下手過重，最好透過反復輕刷漸進式的調整妝感。
Step 3. 輕沾少許珠光蜜粉餅， 大面積包圍刷在腮紅外側， 提亮臉頰明亮度。再借著重複輕刷，調整提亮效果。

蘋果肌並不是肌肉，主要是顴骨前的脂肪組織，“蘋果肌”的位置是在眼睛下方二公分處呈倒三角狀的組織，微笑或做表情時會因為臉部肌肉的擠壓而稍稍隆起，看起來就像圓潤有光澤的蘋果，得名“蘋果肌”。蘋果肌隨年齡增加後會萎縮，顯得衰老。通過整形填充使蘋果肌恢復飽滿，可以使人顯得年輕。
有些漂亮女人，五官長得很細緻、皮膚也不錯，但因為消瘦，臉龐見骨，缺少顴骨前隆起脂肪的柔化（也就是蘋果肌），卻多了些難以親近的感覺。