現實抗老阻擋三大肌膚污染

我們的生活環境伴隨著生產的日益發展，變得越來越糟糕：因臭氧空洞造成的逐漸強烈的紫外線、四處彌漫的被污染的空氣......對於健康肌膚的細胞而言，這些都是加速衰老的極大敵手。要讓皮膚得到全面的淨化效果，就要對抗三大最常令皮膚受損的物質——紫外線、游離基和污染物。

　1紫外線：令肌膚提早衰老

皮膚老化是必然的事實，不過有研究指皮膚出現過早衰老的問題，主要是因皮膚長時間受到紫外線侵害，而且臭氧層被破壞，讓我們暴露於更多的輻射線下。紫外線對皮膚的侵害有兩大方面：一是增加游離基，破壞了肌膚結構的完整性；二是破壞真皮層的膠原蛋白，令皮膚失去彈性及光澤。因此除了每天塗用防曬霜外，也應在接觸陽光前，塗用一些有抗氧化功效的護理品，以抵禦紫外線的侵害，晚上則用有修復作用產品，以啟動細胞受損後自我修復機能。

達人支招

防曬因具體情況選用 木子 26歲 法律諮詢

一般我會根據當天的行程安排，來選擇不同的防曬度數，如果要進行戶外活動，我就塗SPF 50的防曬霜，如果只是進行一般的室內活動，比如上班之類，就可用大概SPF 30的防曬品。出門前半小時塗好。室內活動的話懶得補塗也無所謂了，但如果遇有水上或其它戶外活動，一定會很勤奮地補塗！