專家為你解答肌膚敏感疑惑

春季是肌膚容易敏感的季節，你的肌膚是不是感覺特別乾燥、粗糙，還有點癢呢?就和脫冬裝一樣，肌膚也在經受著換季的考驗，如何在換季時順利度過?讓權威專家為我們全方位解答春季敏感肌膚護膚問題!

日常保養方面

Q：如何鑒別自己的肌膚是否為敏感性肌膚?(敏感性肌膚有哪些主要特徵)

A：肌膚敏感主要是由於角質層薄，肌膚的抵禦能力下降造成的，它與幹性肌膚像親戚一樣，在溫度和環境變換不定的春、秋季，中幹性皮膚很容易變成敏感性肌膚，而水油不平衡肌膚也可以變得敏感。擔心自己是否為易敏感的肌膚，我們平時注意補水保濕、增強肌膚抵抗能力作為預防是必須的。

Q：對於敏感性肌膚女性，在日常飲食等方面有什麼要注意的?

A：敏感性肌膚女性，吃的方面一樣要多加注意：燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水;煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食;辛辣的也要少碰為妙，同時也要少飲酒。

Q：換季時，敏感性肌膚女性需要特別注意的護理事項有哪些?

A：敏感肌膚護理時有幾個原則：

1. 保濕原則。敏感性肌膚一般皮膚的角質層較薄，常常不能保持住足夠的水分，所以會比一般人更易缺水、乾燥，因而加強保濕非常重要。

2. 敏感性皮膚不能過分滋養。這是因為，高效護膚品對於敏感性肌膚而言意味著高風險、高敏感。因此，敏感肌膚使用保養品，尤其是精華液之類高濃度的化妝品時，建議將濃度稀釋一半後使用。另外，敏感性肌膚不適合使用療效強的產品，選用基礎護膚品才是良方。

3. 儘量避免使用藥物性化妝品，藥物性化妝品易引起色素沉著。

4. 去角質產品的使用應謹慎或敬而遠之。使用的話可調整使用頻率，如兩週一次，適當減少使用時間等。

5. 建議儘量不化濃妝。

6. 加強日常防護。敏感性肌膚的表皮層薄，對紫外線的防禦能力較弱，因此，應該注意防曬產品的使用，儘量選用物理性防曬產品。另外塗防曬品前要做好基礎護理。