擊退面部痘痘的戰"痘"計畫

憑心而論，再美再帥的臉，只要有滿面油光、毛孔粗大、痘痘長滿臉等問題，就外在的好感度來說，便會大幅降低，異性緣自然好不起來，對於日常生活影響甚巨。既然面子問題那麼重要，為免被滿臉紅通通的大小痘痘擊潰自信心，除了要慎選保養產品，最重要的還是先找出自己痘痘生成之因，再尋求解決之道，才不會尋遍偏方後白忙一場，甚至膚質越搞越糟，得不償失。

誘發痘痘的因素
荷爾蒙激素的影響 ：

皮脂亢進的問題主要就是受到荷爾蒙激素的影響， 特別是在青春與更年的時期男士的內分泌非常的不穩定，是痘痘的高發時期!

熱度和濕度：

這兩種因素都會導致皮脂的過渡分泌，大約溫度每上升1度，皮脂分泌量就會增加10%。而這種皮脂分泌過多的情況下通常就會伴隨有痘痘問題的困擾。炎熱，潮濕都加速導致了痘痘的現象產生。

陽光和紫外線：

人們總以為陽光和紫外線具有消毒殺菌的作用，而事實上他們並不是完全對我們有利的因素。而且相反的，他們還會導致“彈性”反應。特別是在曬完太陽一段時間以後，紫外線會加速細胞的老化和死亡，所以我們的角質層就開始會變得增厚，很容易導致毛囊堵塞而造成粉刺現象。而且通是伴隨著皮脂的增加分泌就會帶來如同定時炸彈般的破壞，產生可惡的痘痘。特別是男士們通常不注意皮膚的防曬，無意中縱容了痘痘的形成。

憑心而論，再美再帥的臉，只要有滿面油光、毛孔粗大、痘痘長滿臉等問題，就外在的好感度來說，便會大幅降低，異性緣自然好不起來，對於日常生活影響甚巨。既然面子問題那麼重要，為免被滿臉紅通通的大小痘痘擊潰自信心，除了要慎選保養產品，最重要的還是先找出自己痘痘生成之因，再尋求解決之道，才不會尋遍偏方後白忙一場，甚至膚質越搞越糟，得不償失。

飲食：

飲食並不能被看作是引發痘痘的主要因素，但是我們也無法忽視很多時候痘痘的產生和一些食物的攝入特別有關係，譬如說烈酒，巧克力等。

焦慮和壓力：

因為這些因素可能會造成人體內荷爾蒙比例的失調，而現代都市男士通常都在高壓高節奏下工作生活，生活不規律都會影響你身體的節律。

皮膚的清潔和衛生：

平時不注意清潔和定期的去角質工作，毛孔很容易被堆積的角質堵塞，細菌也容易滋生。另外，如果選擇了不恰當的清潔產品也會刺激皮膚，破壞了皮膚自然的PH平衡值，變得過於鹼性或者過於酸性（正常的PH值的比例在5-7之間）。