最佳減肥早餐新鮮出爐 草莓薄餅給力燃脂
早餐是一天中最重要的一餐,合理的早餐不僅可以提供一天所需的大部分熱量,同時也能幫助身體脂肪快速的燃燒,那麼就來看看小編為大家推薦的草莓薄餅早餐,讓你每天擁有好心情,快速瘦身。 厚薄烤餅(配方適合製作10個)
-90g純麵粉
-90g全麥麵粉
-1勺純香草糖
-半小勺鹽
-1大勺發酵粉
-1個大雞蛋
-100g優酪乳油
-250ml牛奶
再準備些黃油用來煎餅,還有鮮草莓和楓糖糖漿用來做薄烤餅伴侶
製作方法:
1. 將幹配料混合在一起,放入一個碗中
2. 將雞蛋和優酪乳油,牛奶攪打在一起,加至幹配料碗中並且攪拌混合。在一旁放置15-20分鐘
3. 用小量黃油煎炸薄烤餅,每一邊煎幾分鐘即可。在薄烤餅上放上新鮮草莓,澆上細膩的楓糖糖漿,加熱好咖啡,開始享用吧~
-90g純麵粉
-90g全麥麵粉
-1勺純香草糖
-半小勺鹽
-1大勺發酵粉
-1個大雞蛋
-100g優酪乳油
-250ml牛奶
再準備些黃油用來煎餅,還有鮮草莓和楓糖糖漿用來做薄烤餅伴侶
製作方法:
1. 將幹配料混合在一起,放入一個碗中
2. 將雞蛋和優酪乳油,牛奶攪打在一起,加至幹配料碗中並且攪拌混合。在一旁放置15-20分鐘
3. 用小量黃油煎炸薄烤餅,每一邊煎幾分鐘即可。在薄烤餅上放上新鮮草莓,澆上細膩的楓糖糖漿,加熱好咖啡,開始享用吧~