實物參照：護膚品用量多少才適合？

潔面摩絲：

草莓大小，用量一般為按壓噴嘴兩次的量，體積大小約直徑5cm。

洗面乳：

聖女果大小，每次擠在手心約直徑2cm大小。長度約中指第一指節。不要過多，過量潔面會讓角質層變薄弱。

磨砂膏：

直接約1cm的圓就是極限了。約有一粒珍珠大小。敏感肌膚則應該減半，按摩10圈後就應該為臉上補充水分，幫助潤滑。

卸妝乳：

葡萄大小，用量與洗面乳大小相當，約一個葡萄大小。

卸妝油：

櫻桃大小，每次按壓兩次的量即可，不要太多，否則會造成油脂殘留。濃妝量約2顆櫻桃，淡妝一顆的量即可。

化妝水：

圓形化妝棉大小，需要把化妝棉完全浸透，但不能滴落。棉片的大小在3×4cm，厚度在2mm就好。如果倒在手心，那麼直徑3cm的圓就夠了。

眼霜：

每只眼睛約1/2黃豆粒大小用量即可，用量過多就會產生脂肪粒。

精華液：

使用約2顆石榴籽大小的量完全足夠了，不需要過多，再多肌膚也不會吸收。

面霜：

每次用量為直徑1cm的圓，約一顆楊梅大小，如果是極幹性肌膚，那麼多一半即可。 乳液：糖豆大小的量完全夠用。

乳液：

只用糖豆大小的量完全夠用，過多會讓油分滲出。

按摩霜：

杏仁大小，用量可稍大，如果是乳霜質地可以用一顆杏仁大小，如果是啫喱質地要乳霜質地的兩倍。

防曬乳霜：

面部的正確用量是1粒蠶豆大小，直接約3×4cm的圓，當然如果是戶外，記得2小時補塗一次。