按摩+瘦身霜 選對產品加倍瘦

導讀：按摩+瘦身霜是局部塑形最有效的方法，下面，小編就教你如何挑選瘦身霜並配以按摩，促進新陳代謝，排出老舊廢物，消除囤積的脂肪，達到最佳的減肥功效。

早上或晚上?你的瘦身時間決定最佳配方：

如果你想加快日間瘦身速度，選擇帶有以下成分的產品會令你事半功倍：

1.瘦身配方：綠咖啡+可樂樹籽

刺激血液及淋巴迴圈，加速脂肪的新陳代謝。啟動身體脂肪分解作用，加速消耗脂肪的自燃現象。

2.瘦身配方：茴香

茴香具有利尿、抗菌功能，能促進新陳代謝，對改善蜂窩組織有神奇作用。

3.瘦身配方：可哥精萃

可可能刺激體內安多酚因數，給予皮膚細胞信號，從而啟動脂肪分解。

4.瘦身配方：辣椒素

辣椒能夠疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型的肥胖。

如果你想加快夜間瘦身速度，選擇帶有以下成分的產品會令你事半功倍：

1.瘦身配方：葡萄糖酸錳

恢復纖維彈性，改善皮膚表面“凹陷”，迅速深入脂肪細胞，加速已有脂肪分解，抑制新脂肪生成。

2.瘦身配方：Adrenalyse

加速脂肪細胞分解，使脂肪細胞體積縮小;持續抑制脂肪形成，防止反彈。

3.瘦身配方：綠咖啡+七葉樹皂角素

兩者共同作用，全面抑制脂肪的生成和堆積，減緩脂肪細胞複製速度並有效排除雜質。

4.瘦身配方：常春藤萃取精華

具有去除死皮功效的磨砂顆粒和細膩泡沫共同結合，有效促進皮膚細胞新陳代謝。

5.瘦身配方：海藻

從海藻中萃取出來的精華能夠有效補充皮膚的膠原蛋白和彈力。

6.瘦身配方：葡萄籽

葡萄籽精華能夠借助它的抗氧化作用保護皮膚組織結構。

如何開啟瘦身霜的吸收魔法?

在使用瘦身霜前最好先使用磨砂產品去除多餘角質和死皮，保證緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用，如果皮膚上有牛皮癬、濕疹、靜脈曲張、疤痕和發炎的部位，也請避開使用，每週不要超過兩次。

不同瘦身霜要搭配不同的按摩手法：

●啫喱狀瘦身霜按摩訣竅：

沐浴後，放鬆身體，取適量塑身產品於腹部，把手掌放在肚臍上，掌心向下。

按順時針方向打圈按摩，首先在肚臍中央打圈按摩，然後逐漸擴大範圍，擴至下胸及下腹，再按逆時針方向按摩，並且逐漸圈子縮小，直至縮至肚臍中央。

然後將雙手放在腹部，深吸氣時收腹，呼氣時將腹肌隆起頂住手，連續做10-15次。

動作過程中無需大力按摩，只需輕按即可。讓按摩的部位有發熱感，效果更佳。每天早晚堅持按摩，一個月後就會看到顯著的效果。

●乳液狀瘦身霜按摩手法：

清潔身體後，平躺，將瘦身霜塗在腰腹部，首先，兩手手指併攏，向前伸直，左手掌放在右手指背上，右手掌指平貼腹部，用力向前推按，繼而左掌用力向後壓，一推一回，由上而下慢慢移動。

然後，用波浪式的推壓法從上腹移到小腹3-4遍，然後依次用三指疊按於腹部上中下部，每個部位按2-3遍。但飯後或特別饑餓時不宜操作。