春季美容大法 教你如何如何自做美容保養

勤敷面膜，自製面膜也不嫌麻煩 
就像驢皮阿膠之於周玉蔻，美魔女馬承芝訪台，最嘉惠眾人的保養秘方就是自製豬皮面膜；雖說是出自家庭主婦的研發，但她好皮膚引起的嚮往度，激發不少人去菜市場追加豬皮。不管材料為何，面膜的美容原理和皮膚病患使用的「密封治療」相同，因為防止表皮水分蒸發，角質層含水量會增加，再加上局部皮膚升溫，能加速護膚品成分的滲透吸收。

BEAUTY Tips~敷成「美魔女」要這樣!

1.提高敷保濕面膜頻率，一周至少3~4次

小編整理採訪經驗，像何麗玲、李嘉欣都是面膜派教主；無齡的關鍵之一，是敷的頻率，把面膜想成臉部熱瑜珈，一周3-4次，維持光澤渡和鍛鏈緊致度。
2.片狀面膜15-25分鐘，非水洗膏狀面膜無時間限制

敷太久，片狀面膜漸漸失去水分，反而會因為物理效用的「虹吸原理」，讓角質層的水分再回到面膜紙，皮膚會變得更乾燥敏感。

1.榮獲70項美妝大賞肯定
包覆力和服貼性強，輪廓邊緣也完整覆蓋，敷完的柔嫩膚質令人驚豔。

● LANCOME肌因賦活生物面膜6片, NT2850

2.不思議的平滑膚況

含類肉毒桿菌素─六勝肽，並補充細胞間脂質，重回水嫩飽滿。

● 伊莉莎白雅頓時空彈力六勝肽面膜4片, NT2500

3.溫和深層賦活

深入毛孔深層清潔，並具修護功能。對付毛孔粗大、粉刺問題有不錯的效果

● 妮傲絲翠愛思妍果酸全效賦活面膜75ml, NT1500

保養無死角，靠近一點也不怕

有色差的頸項、不夠緊致的側臉、皺得像酸梅的手肘、粗糙的腳後跟…就算臉再麽無齡的登峰造極，也敵不過這些掉漆的扣分。山田佳子每天擦完乳霜繼續用小臉推推器「輕輾」下巴輪廓，讓臉型保有年輕的驕傲V型線；水穀雅子除了重視鎖骨區的保濕，睡前最後一道工就是抹上足部保養。愈是容易「露餡」的部位愈要經心，才禁得起「找碴」。

＋拉提力＆緊致度！

1.死角1：臉廓

如果臉是一張派，臉廓就是「派皮」，這裡一「松」肉就往下滑了。把此區想像成「防波堤」，緊實度要夠才行；早晚都用乳霜順著下巴線輪廓往耳下均勻塗抹。

2.死角2：下頦

影集「慾望城市」一幕：年輕型男摸著莎曼莎的下頦，說松松的好像火雞皮好舒服。這幕警惕性太強，不想像莎曼莎一樣翻白眼，保養時別忘照顧這區。

3.死角3：頸部

脖子能見度高，並不夠格稱為死角，但還是不少人沒有往下保養的習慣。這裡皮膚先天條件比臉部差，膠原蛋白不多，建議比照臉部保養程式，後頸也不能忽略。

適當的醫學美容，推上無齡之巔 
日本美魔女選拔，參賽者雲集，想出來展示無齡成果的人多的是！幸好生得逢時，除了靠保養自立自強從山腳爬到山腰，還有醫學美容推一把幫我們「走完最後一哩路」，線條和肌理都能改善，登上無齡之巔。名媛陳心雅40歲開始嘗試微整型，玻尿酸填補太陽穴凹陷，肉毒改善抬頭紋。不過她奉勸平常保養不能荒廢，打好底子才會有滿分的「登頂」效果。

及肩中長髮，剛剛好的女人味

像馬嫂周美菁、張艾嘉那樣的短髮當然年輕有朝氣，但美魔女們多半是中長髮披肩，寶塚劇團那種犀利男生頭一個也沒有。名媛陳心雅過了40才開始把頭髮留過肩膀：「大概在肩膀附近剛剛好，看起來比較優雅女性化，又不失活力，太長會有點老氣。」另外，建議每週定期護髮一次，發質也是會洩露年齡的。

把贅肉視為眼中釘，而非和平共存

遇到難關的心訣是「面對、接受、放下」，算起來，贅肉也算人生困境的一種，只是萬萬不能接受它，逃避讓肉球愈滾愈大。所以下回坐在馬桶上時，勇敢地直視小腹吧，直接面對問題也才有可能「放下」。就連屬於瘦子體質的名媛陳心雅都要未雨綢繆，30歲過後維持一周3次健身房的運動量，在俐落的DIY割肉技術尚未發明前，我們沒有姑息贅肉的權利啊。