基礎保養秘笈你都知道嗎

小編寄語：肌膚是動態變化的~幼兒、兒童、青春期、中年、老年，肌膚隨著年齡的增長，也經歷著不同階段的生理變化。隨著春、夏、秋、冬四季的變遷，隨著運動、吹風、日曬、吹冷氣、環境空氣污染等變化，這些複雜的因數使我們在照顧肌膚時，不能一成不變，而應依不同的情況來調整。

但是照顧肌膚有一個準則：讓肌膚維持適當的水份，亦即“讓幹的變濕，讓濕的變幹”！當肌膚出油量多時，應給予清爽的製劑，而肌膚乾燥緊繃時，則應給予保濕、滋潤度夠的製劑。其實這個觀念不只應用於皮膚保養，當皮膚生病時，皮膚科醫師開立的外用藥劑亦是遵循這個原則喔！

以下就提供一些基礎保養秘訣：

護膚有秘笈一：適度而正確的洗臉

1.你選用的洗臉產品在你清潔完臉部之後感覺如何？是滋潤舒適還是有點幹幹的？其實是和自己的洗臉產品應在洗完臉後讓你覺得清爽卻不會過度乾燥緊繃。

2.有些人覺得一天要洗好幾次臉，並使用刷子、磨砂膏等產品。其實一天洗臉的次數以2-3次為佳，用溫水、用雙手輕柔按摩數十秒即可。

3.洗完臉後用毛巾輕輕拍幹即可，很多人在洗臉時喜歡使用毛巾去用力的擦拭臉部，會造成皮膚表層的拉扯，過度用外力洗臉會加重刺激皮膚，反而不好。