夏日祛痘請嚴守十二信條

導讀：討厭的痘痘，總是趁著夏日高溫來偷襲你的臉，清晨起床的時候，很容易就被臉上的疙疙瘩瘩嚇到。要想在夏季，也不受痘痘之苦，你要嚴守以下這12條抗痘信條。千萬不可以小看這些守則哦，你要是偷懶不做好，小心痘痘捲土重來，向你示威哦！

1、抗痘需戒口，勿食辛辣油膩食物
戒口是很多MM心頭的痛，就算是為了美麗著想，也不想苦了自己的胃。但是對於容易生痘痘的皮膚來說，海鮮和辛辣，油膩的食品是大忌，所以，請遠離例如香菜，還有鯉魚的魚子啊等等的發物吧！付出總是有回報的，為了美麗，不吃這些食物也算是值得的。

2、最好不要用含油的的產品
痘痘肌膚，一般都屬於偏油性的肌膚，本來就是容易出油的膚質。如果，你再用含油的化妝品只會油上加油，加重肌膚炎症。

3、敏感勿用酒精護膚品
雖然酒精對於油性肌膚而言，可以起到清爽消炎的作用。但是，如果你的皮膚有些敏感，那就有必要把家裡含酒精的化妝品處理掉。

4、選擇適合自己的潔面產品，不要過度清潔。
潔面是最重要的第一步，不要因為起痘了，就在洗臉的時候用力搓臉，以免加劇炎症。
選用比較溫和潔面產品，不會刺激皮膚，選擇適合自己膚質的潔面產品，不要覺得洗乾淨就好，如果清潔過度而用完以後皮膚過於乾燥的話，會加劇皮膚水油不平衡的現狀，皮膚出油更嚴重。

臉上出油正是缺水的一種表現，說明水油不平衡，因此更要注重保濕，不要過度清潔。如果覺得臉上出油，光用洗面乳，很可能會皮膚的T區出油更嚴重，而U區則缺水而脫皮。