夏日防曬前必先瞭解的知識

導讀：陽光肆虐的夏日，紫外線變得劇烈，容易對肌膚造成傷害，要想保護肌膚不受傷，那就先要瞭解一些防曬知識，學會如何防曬，才能真正做到有效防曬，下面告訴你這個夏天如何徹底鞏固皮膚防曬底線。

美麗的“勁敵”

在美麗與時光的拉鋸戰中，紫外線是最大“危險”。在波長不同的紫外線中，以UVA到達地表的輻射量最多，它會入侵真皮層，導致皮膚老化，產生皺紋、色斑，且受傷的皮膚不容易復原。而UVB對皮膚造成傷害的時間比UVA來得更快，很短時間內便可造成曬傷，甚至產生黑色素瘤。隨著環境的日益惡化，紫外線對皮膚的影響也越來越大，成為美麗最危險的“勁敵”。

陽光的威脅

少量日曬可以把皮膚曬成自然健康的小麥色，説明體內製造維生素D，預防疾病，有助於鈣質代謝及骨骼成長，抑止細菌增長，治療皮膚疾病等。過度的曝曬就會讓皮膚變得乾燥，皺紋增多，皮膚變黑，甚至產生黑斑、雀斑等，更可能產生皮膚炎，嚴重時會引起皮膚癌，甚至讓眼部罹患日光傷害性網膜炎及白內障等病變。

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導讀：陽光肆虐的夏日，紫外線變得劇烈，容易對肌膚造成傷害，要想保護肌膚不受傷，那就先要瞭解一些防曬知識，學會如何防曬，才能真正做到有效防曬，下面告訴你這個夏天如何徹底鞏固皮膚防曬底線。

夏日防曬白皮書

最佳的防曬就是正確塗抹防曬用品。使用防曬品，是為了防止UVB侵害皮膚，並避免紫外線對人體造成的傷害。防曬品早期被歸類在化妝品類，用於預防曬傷。直到1978年美國食品藥物管理局(FDA)將防曬品認定為保護皮膚組織的個人護理用品，並提出優良的防曬用品必須具備的三個基本要件：

1.配方要適合各種膚質、酸堿值適中、保濕度高、不油膩。

2.產品包裝須清楚標示化學成分。

3.產品上應有防曬係數(SPF)的標示，最好能同時防禦長波紫外線(UVA)及中波紫外線(UVB)。