肌膚過敏自救程式速效啟動

原本好好的肌膚，突然在一夜之間開始變了模樣：紅紅的點，又腫又癢，這讓你覺得十分難受。當肌膚過敏了以後應該怎麼辦呢？想起醫院那掛號處的排隊長龍、取藥處那看不到頭的隊伍，你就頭大。其實，這些小問題不用那麼緊張，你只要掌握了正確的方法，就能在第一時間裡自救過敏肌膚。

範菁
皮膚學碩士，皮膚科醫師，從事各項皮膚疾病相關一線臨床診療工作至今，主要研究方向為過敏反應的作用機理及藥物干預。“原來現在的皮膚科醫師都這麼美麗啊！”這是旁人看見範菁的第一印象，她不僅本人擁有美麗健康的皮膚，並幫助病患重拾美麗肌膚，也非常樂於和讀者分享皮膚美容與護理的話題。
最近經常熬夜，皮膚狀況不那麼穩定，開始出現一些問題，比如工作時候臉上莫名其妙一陣癢，無意識用手抓了幾下，猛然醒悟，啊，過敏了，不能抓，鏡子前一照，果然臉上出現紅塊，高出皮膚，如果不小心抓得多了，還會有少量滲出。

原本好好的肌膚，突然在一夜之間開始變了模樣：紅紅的點，又腫又癢，這讓你覺得十分難受。當肌膚過敏了以後應該怎麼辦呢？想起醫院那掛號處的排隊長龍、取藥處那看不到頭的隊伍，你就頭大。其實，這些小問題不用那麼緊張，你只要掌握了正確的方法，就能在第一時間裡自救過敏肌膚。

皮膚過敏自救程式
皮膚過敏的自救程式即刻啟動：
首先尋找過敏誘因
皮膚如果過敏了，首先尋找一下可能引起過敏的誘因，是最近更換了新的護膚品/ 彩妝，還是進食了芒果、鳳梨一類含有蛋白酶的水果？又或是剛剛旅遊回來又是日曬又是接觸了花粉塵蟎等等這些致敏物？儘量避免接觸，或者使用這些東西？避免再有新的過敏原進入體內。