夏季護膚小心肌膚冷感症

 城市裡，空氣中總是彌漫這夏日過於灼熱的氣息，偶爾，從商場的門口飄來一陣屬於冷氣的味道，你全身的肌膚都立馬緊縮。夏季，肌膚在室內室外冰火兩重天的環境下生存，總是很容易就發紅乾燥，你的肌膚似乎是患上了夏日冷感症。

肌膚冷感症治療重點

冷感症的重點就在於現在的工作和生活環境處處都有空調，讓你無處可躲，既然如此，我們就根據這些空調殺手的特點，為自己制定對抗計畫。

1、Office Building

環境特徵：

在炎熱的夏天，辦公室裡的冷氣一般要比室外平均溫度低15℃左右，如此之大的溫差使得肌膚每天至少兩次進出於冷熱交替的環境中，受著忽冷忽熱的刺激。與此同時，乾燥的空氣導致了辦公室內濕度下降，肌膚的乾燥無可避免。

乾燥指數：★★★★

自衛策略：

1.粉底也保濕：對於經常需要化妝且皮膚容易缺水的OL來說，選擇具有保濕功效的護膚型粉底，對由於化妝引起的皮膚乾燥有一定的緩解作用。

2.隨時使用的保濕噴霧：保濕噴霧含多種礦物質和營養成分，更容易浸透到皮膚內層，可以隨時為皮膚補水儲水。

3.泡一壺玫瑰保濕茶：辦公室裡不可缺少的就是茶，與其同樣喝水，不如泡一壺具有美容潤膚功效的花茶更好。

4.注意保暖：首先，儘量別讓空調的冷風直接吹到身上，實在沒有辦法，就加一件外套或披肩。因為冷氣是往下吹的，所以也要注意下半身的保暖，比如蓋一條披巾在腿上，隨時提腿活動雙腳，都是不錯的方法。還有最好穿著吸汗又透氣的純棉內衣，它能保持身體的溫度。

TIPS：辦公室抗冷感症

在早晨的護膚程式中，至少要使用3種保濕類產品，如保濕爽膚水、保濕眼霜及保濕乳液等。

儘量減小室內外的溫度，如果冷氣溫度可調，請將它控制在26℃，環保又健康。

當肌膚感覺特別乾燥時，可使用免洗潔面乳重新清潔，或者用一塊脫脂棉蘸著爽膚水，把臉部擦拭一遍，再塗些保濕乳液，以保持面部滋潤清爽。

下午3點左右，吃一個蘋果補充營養，調節緊張。

在體溫較低的早晨喝一杯薑茶吧！別在此時喝咖啡，因為來自熱帶的咖啡豆屬於冷性的食物，即使是熱的，它也是屬於陰性飲料。