夏季護膚重點步驟教學班

到了夏季，你的護膚過程總感覺有一些不順心，要麼剛洗完臉就覺得臉上油油膩膩的，要麼就是臉上又很幹很澀。夏季護膚自有一套屬於這個季節的重點和步驟。現在，跟著一起來學習夏季護膚的八大重點和五大步驟吧。而且，還有特別針對油性肌膚的夏季護膚建議哦。

夏季護膚重點
夏季，氣溫上升，氣候悶熱，導致毛孔擴張，皮脂腺與汗腺的分泌液會大大增加，容易對皮膚造成損害，因此，要特別重視夏季皮膚的保養。

（1）夏季，每天需進行2～3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗面後，再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂，也可塗雪花膏。

（2）為了更好地使皮膚保持清新，每週可使用一次按摩潔面霜。

（3）定期做中藥面膜。中藥面膜營養豐富，保濕護膚效果好，且具有獨特功能，可根據皮膚特性選擇使用，有色斑的人選用有祛斑功能的中藥面膜；有青春痘的選用祛痘中藥面膜；皺紋增多了，選用抗皺面膜；若皮膚粗糙，選用具有細嫩皮膚的細嫩中藥面膜；若皮膚曬黑了，最好選用有曬後修復作用的面膜和美白麵膜，每週2～3 次。

（4）多喝水，吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣之品。

（5）夏季化妝時間不宜過長，化妝3～6小時應及時卸妝。

（6）夏季化妝宜清爽淡妝。出門在外，當面部出汗較多時，可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗乾淨，以利於晚間皮膚的呼吸。