盛夏防曬小心過度會致癌

我們整個夏季，幾乎每一天都要提到防曬，不過，有人說，防曬可能會導致癌症？這到底有沒有科學依據呢？在這裡告訴你，這是真的！那麼，到底我們還要不要防曬呢？不防曬對於健康和美麗絕對是一大威脅，所以還是需要防曬的。有人說，這話不是矛盾嗎？那可不是，現在就告訴你，到底該如何防曬！

防曬過度會致癌？

長期以來,美容醫學界始終在推廣一項基本的保養觀念,就是在出門前或到戶外曬太陽時，最好現在臉部、身體塗上一層防曬油或乳液做好防曬措施。但根據美國一項最新的醫學研究報告指出，認為這樣卻正是適得其反，反而可能大大增加患癌症的機會！

這是因為皮膚暴曬太陽的過程裡，可以從紫外線當中製造出一種 被稱為“陽光維他命”的維生素D，而圖防曬油的動作卻正好阻礙了人體內的這項製造功能。

維生素D能防止甚至治療癌症

由於有越來越多的研究證據顯示，維生素D在防止甚至治療肺癌、皮膚癌、淋巴癌......等多種癌症方面，都扮演著十分重要的角色，尤其是在預防結腸癌的方面，效果更佳，因此每週固定曬個幾次太陽、每次大約十五分鐘左右，便可以有效降低皮膚癌的死亡率，大約達到百分之三十。