頸部護膚讓年齡成為秘密

頸部皮膚是人體最脆弱的部分之一，也是最容易衰老的部分之一。然而，頸部的護膚常常被女性們忽略。要知道美頸保養得當是能夠守住年齡秘密的。如果你想讓猶如玉瓷般光滑的頸部為你的美麗加分，讓你葆有永遠年輕的魅力的話，那就馬上行動起來，呵護頸部肌膚吧！

頸部在人體學上是一個“多事三角區”，頸部肌膚比較細薄而脆弱，厚度僅有面部的2/3，紋理較深且橫向，膠原細胞含量比較少，因而容易缺乏彈性，血紅色素含量少令頸部暗沉及較黃。頸部肌膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的1/3，皮脂分泌較少易乾燥，難以保持水分，所以很易產生皺紋。

最早出現的皺紋往往與人們睡覺或工作時的不良姿勢有關。此外，不當的肢體運動會造成頸部肌膚的老化，壓迫脊椎的激烈體育運動有時也會造成肌膚紋理鬆弛。從40歲起人體肌膚脫水現象愈見明顯，而缺乏自我保健在50歲時將給人的肌膚致命一擊。

預防頸部皮膚提早老化，頸部護理4步驟：　
1、定期進行肌膚按摩，效果將會極佳。手掌從胸部往上按至下頜，以抗拒重力作用引起的肌膚下墜。隨著淋巴、血液系統迴圈加快，頸部肌膚的健康活力也逐漸增加。
step1：前後活動脖頸，向前要達到胸部，向後時也要讓頸部深深地彎曲，讓頭部和地面達到平行。

step2：側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸，使它的側面肌肉充分得到伸展。