楊冪寫真秀曲線 支招秋季減肥
導語：小花旦楊冪近日推出一組全新的秋季寫真，凹凸有致的身材搭配深秋服飾盡顯女神氣場。秋季是很容易發胖的季節，舒爽的氣候也容易讓人變得慵懶，肥胖自然容易上門。依舊保持完美身材的楊冪究竟有什麼私房減肥秘術？想保持好身材安全度過秋膘日嗎？來看看楊冪如何為秋季減肥支招。
在炎熱的夏季可能更多人傾向在健身房進行運動，專屬於夏季的水中運動也是非常獨特的。秋天秋高氣爽，楊冪認為如此舒爽的天氣為什麼不把室內運動轉變為戶外運動？改變運動方式不僅對減肥助益更大，對於處在瓶頸期的女生來說更是突破平臺的好方法。
適合秋天的運動有很多，比如散步、慢跑、騎自行車；羽毛球、乒乓球、籃球等多種集體球類項目也都非常適合。想要保持良好身材，運動就等同於燃燒和分解脂肪的方式，而預防脂肪再生成就必須從飲食上控制熱量，防止多餘熱量轉化為脂肪堆積在體內。怎樣才能輕鬆不挨餓控制飲食預防肥胖>>>
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楊冪也坦言自己是個小吃貨，看到美味佳餚就忍不住要多吃一點，這也讓體重總是上下浮動。熱量在體內會持續堆積，因此養成規律的飲食習慣是很有必要的，為了幫助饞嘴MM們戒除食癮，楊冪推薦風靡明星圈的減肥營養品--超級P57，它特含的南非蝴蝶亞仙人掌精華能抑制下丘腦釋放饑餓資訊，減少你對高熱高脂食物的欲望。
大多數食欲旺盛的女生，下丘腦釋放饑餓資訊也非常旺盛。這種激素能促進腸胃運動，讓你持續感覺饑餓難耐，如果強制挨餓節食多餘的胃液還會灼傷胃壁，導致嚴重的胃潰瘍或急性胃炎。南非蝴蝶亞仙人掌精華是天然食欲調節劑，它能把過於興奮的下丘腦回歸正常狀態，讓你不再被饑餓折磨，逐漸減少飲食熱量的攝入。
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食欲減少是不是就意味著會營養不良？楊冪也知道MM會有這個擔心，超級P57並不是完全抑制掉所有食欲，而是減少多餘的和你對高熱高脂食物的欲望，當你逐漸回歸清淡健康飲食規律中來，不但熱量減少了，攝取的維生素和多種微量元素也會增多。
另外，超級P57之所以是減肥營養品，還因為它本身也含有人體每日所需的多種氨基酸、維生素、纖維質和礦物質，幫助減肥期間的你補全所有營養素，保證不會出現營養缺失或營養不良的症狀。堅持服用超級P57不僅能讓你輕鬆變苗條、飲食變規律，還能讓你的基礎代謝變得更加旺盛，逐漸養成人人羡慕的吃不胖的瘦人體質。更多減肥驚喜登陸超級P57官網>>>
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