肌膚也喜新厭舊 混用護膚品營養好

品牌混用改善護膚疲勞

據日本《女性週刊》雜誌最新調查顯示，25—35歲的女性平均每人擁有護膚品十餘瓶，牌子在三個左右。這些護膚品包括緊膚水、乳液、美白液和眼霜等等。

美容師說，有許多人對於護膚品混用有誤解，認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實，混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響，反而有利於補充皮膚所需的營養。由於各種護膚品品牌都有自己的強項，在護膚營養配方上也有獨到之處，因此，混用不同品牌的美容護膚品能在營養上形成互補。

改變肌膚的依賴性

此外，有些女性發現長期使用某一品牌的護膚品會出現護膚疲勞現象，即剛開始使用時，皮膚有明顯改善，但時間長了，就沒有效果了

美容師說，常換品牌可以改變護膚疲勞現象。因為新的品牌能給皮膚補充新的養分，有利於皮膚展現滋潤亮麗的一面。
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洗面卸妝品最宜換

美容師介紹，一般來說，從外到內、循序漸進是換護膚品的秘訣。洗面卸妝產品和緊膚水主要用於清潔皮膚，因此屬“外”，換起來比較容易；美白液、眼霜主要用於滋潤保養，則屬“內”。更換外圍護膚品時，可以先在早上用新品牌，晚上用舊品牌，現金返利平臺讓皮膚有一個逐漸適應的過程。如果用了一段時間，感到皮膚並無不適並且確實有效果，就可以完全用新品牌的護膚品了。此外，更換品牌時，不能一整套地換，這樣容易刺激皮膚。

精華產品應少換

女性在更換護膚品時，要明白自己的皮膚究竟需要哪幾種營養，然後再擇優選取護膚品。但是，更換美白液和眼霜等精華產品時要慎重。

一般來說，每個護膚品品牌都會推出幾個拳頭產品，比如有的品牌美白產品獨到，有的品牌除皺產品效果顯著。如果女性目前正在使用的產品已經屬於精華，並且比較適合自己，就不要輕易更換。

當然隨著年齡增加，皮膚要求新的精華產品也在所難免。這時候更換同樣要講究循序漸進，應先從週邊—也就是洗面卸妝產品和緊膚水—換起，最後才是美白液和眼霜。

美容師還強調，彩妝要少換或不換。因為彩妝往往含有金屬成分，對皮膚有不良影響。一旦更換，那皮膚需要重新適應新的刺激，這樣對皮膚損傷較大。同時，皮膚容易過敏的女性也不宜頻繁更換護膚品。即使換，還需要看清楚護膚品的成分，並在皮膚科醫生的指導下進行。萬一出現皮膚過敏應該立即停止使用。

混用不同品牌護膚品會出問題嗎？

A：多半沒關係。因為選擇護膚品的基礎來自自身膚質，產品間雖無法完全匹配，但不會逆差過大，造成過敏或不適應。Jeanine Downie提醒你：“在沒有美容顧問或醫生指導情況下，如果清潔、爽膚、保濕屬於不同品牌，應當避免同時使用含乙醇酸、視黃醇等刺激性成分產品。”

如果同時長出細紋和痤瘡該怎麼辦？

A：試試含水楊酸（又稱BHA）成分的護膚品。水楊酸只作用在淺層角質細胞，不影響表皮活性和代謝，使用後會逐漸淡化色斑、縮小毛孔、改善皮膚紋理，大約1-2個月就能見效。角質層潔淨了，細紋和痤瘡都會得到緩解。但別忘記，細紋處仍需滋潤，痤瘡更要充分保濕。幹性肌膚可以嘗試露華濃 (REVLON) 修復再顏日霜000元/50毫升，混合性肌膚選擇倩碧 (CLINIQUE) 柔皙緊致控油爽膚啫喱235元/15毫升。

面膜和去角質應該多久做一次？

A：皮膚專家David Colbert說：幹性肌膚每週去1 次角質，做2次保濕面膜；油性肌膚每週做3次去角質和深層清潔面膜。保濕面膜隨時能做，任何膚質都應每週至少做1次；去痘或抗老面膜則不宜頻繁使用，週期和方法還需根據皮膚狀態參看使用說明。

何時開始使用抗老產品最恰當？

A：你很可能已經在用抗老產品了，例如防曬乳。皮膚專家把防曬視為抗老最關鍵的一步，標有SPF值或有抗氧化作用的保濕霜都有抗老作用；至於除皺產品，可以等細紋出現再用，通常30歲左右即可開始。

超市護膚品是不是與藥房專售產品、商場專櫃護膚品一樣好用？

A：這是網路調查中讀者最關心的問題。皮膚專家Arielle Kauvar的回答是：“沒錯！與大商場專櫃品牌一樣，許多超市銷售品牌，如露得清 (NEUTROGENA) 、雅漾 (AVENE) 和玉蘭油 (OLAY) 都有龐大研發隊伍，每件新品誕生前都要經過大量測試。”另外，皮膚科醫生開出的護膚藥品含大劑量有效成分，雖然見效快，但不適合長期使用。

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