男士祛痘法簡單十一招

男士祛痘和女士祛痘是不同的，因為荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性得皮膚最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾，因此男士祛痘應該以控油為主。

男士成年之後青春痘的原因主要來自於情緒壓抑、生活不規律、如睡眠不足，飲食不周等導致體內血熱鬱積，日久血毒不清，而致表面皮膚代謝活力下降，從而容易引發青春痘，也容易引起毛孔擴大。

所以男士祛痘要有針對性：對於年輕的男孩，建議使用那些控油兼具保濕功效的護膚品，將肌膚調理到水油平衡的良好狀態，擺脫油光現象。而對於成年男士，應該多注意飲食和培養良好的生活習慣入手，再輔以適當的護膚品即可。

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。