早午晚瘦臉法小臉美人是這樣練成的

豐胸減肥並不是一朝一夕就能完成的事情，這項偉業需要大量的人力精力物力。當然，前提是你要對減肥豐胸有覺悟，瘦臉也如此。沒有這個覺悟的人往往半途而廢。下面介紹一種一天瘦臉法，即是早午晚都對瘦臉時刻保持關注力……

1.早上給臉部降溫早上洗臉的時候選擇清涼型的潔面產品，洗完臉後用冷水敷臉一分鐘左右，然後使用收縮水緊致膚，尤其在眼睛部位擦一些緊致眼霜，按摩一下。

2.中午放鬆肌肉中午可以利用一點時間來鍛煉臉部的肌肉，怎麼鍛煉呢？其實只要對著鏡子做鬼臉就可以了，也可以發“啊”、“喔”、“一”、“奧”等音，這樣也能達到修飾臉部線條的目的。

3.晚上臉部減肥操晚上睡覺之前做一下臉部減肥操，用手的中指和無名指指腹，從額頭位置邊揉邊向太陽穴推一下，或者用中指和無名指交替按一下鼻翼兩側位置，想除雙下巴的人可以抬起下巴，用手由上到下輕撫下頜到頸部。