祛痘不留印不讓青春逗你玩
愛美的姐妹們在祛痘上投入了巨大的人力物力,痘痘沒有了,但是災難過後更加留下了痘痘的印記,讓我們剛剛好轉的心情又蒙上了一層陰影。如果你是因為這樣而不展顏的話,那就快看看小編獻給你的祛痘去印大法吧!
從基礎飲食作息、清潔控油做起,讓痘痘和痘疤消失還有機會……
抗痘去印習慣:
飲食作息:養成好習慣讓肌膚越來越好,身體健康、痘疤都不見,皮膚也光滑有彈性。
1、吃清淡不含色素的食物
除了不吃油炸物,暫時避開醬油或醬色重的食物,讓黑色素不由口而入,清淡口味對身體也健康。
2、一定要防曬
紫外線會讓黑色素沉澱,也會讓肌膚紋路變明顯,男女老少都要做好防曬工作,讓黑色素不停留。
3、多喝水,一天至少1500cc
分次喝水能讓身體隨時補充水分,還能幫身體快點代謝掉不好物質。
4、最晚11點就上床睡覺
早睡早起能增加肌膚抵抗力,身體和精神都因此更好了!