晚霜怎麼用 抓緊夜間護膚的黃金時間

很多人都說夜間護膚很有效，是真的嗎？專家說這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間保養的效果會比白天好。春季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔面產品和質地清爽的晚霜，睡前服用一些美容補充劑也是現在流行的保養方法。

日霜不能當晚霜用
乳液是一般保養，晚霜才能有滲透作用，乳液活性成分不及晚霜多，質地也清爽許多，你可以在回到家卸妝之後，擦上一般的乳液，最後再找一罐你想要積極改善問題的晚霜，在睡前最後一刻使用，就不怕油膩了。

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護膚也有晝夜之分
對肌膚的呵護需要早晚有別、晝夜之分。白天，皮膚在惡劣的環境中進行新陳代謝，它最大的敵人就是陽光、髒空氣、污染物對它的侵蝕。其次，彩妝對皮膚也有一定的不利影響。所以這時候的皮膚最需要很好地隔離這些“敵人”，對肌膚起防護作用，讓肌膚可以得到最好的呵護。

而晚上則不同了。根據皮膚學專家及皮膚病理學家們長期觀察研究發現，晚上11點至淩晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，因而對護膚、滋養品的吸收率特別高。所以，這時候最需要的是滋養肌膚，加速細胞的新陳代謝，讓肌膚變得更加有彈性，更加細膩。

晚霜的六大功效
保濕功效：含有保濕成分，能滋潤角質層，為角質層補充水分，各種滋潤成分，可通過皮膚表層吸收，使肌膚滋潤、柔嫩。

抗衰老功效：膠原蛋白、彈力纖維、植物精華、保濕因數、抗氧化劑等成分，能在夜晚利用美容覺的時間，加速肌膚新陳代謝，修護肌膚的老化。

緊致功效：緊致和抗老化成分，在夜晚可積極促進表皮收緊，防止肌膚老化鬆弛、減少皺紋產生。

美白功效：含有美白成分，能徹底清除死皮細胞，同時使美白成分快速滲入，達到膚色白皙透明。

營養滋潤功效：高營養、高滋潤度的成分，油脂較多，主要是結合季節為肌膚補充營養、水分及油脂，一般在冬季可選擇具有這樣功效的晚霜，絕不適合夏季使用。

修護功效：專門針對外界環境或氣候給肌膚帶來的各種麻煩，特別是對幹性或缺水性肌膚修護作用更明顯。產品內一般多含植物、維生素、礦物質等提煉的精華成分，以幫助肌膚維持屏障，防止肌膚缺水，軟化表皮組織，促進肌膚新陳代謝。

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