注重這三步 輕鬆能打造“巴掌臉”

每個女生都想擁有一張巴掌小臉，那麼在平時日常生活中我們應該怎麼做呢？下面小編推薦給大家幾種瘦臉的方法，簡單散步就能完成你每日的瘦臉工作，那麼就來看看應該怎麼做吧，讓你在短期內就能擁有一張巴掌小臉來。

按摩篇

將手掌搓熱，在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內角)向兩側(眼尾)稍稍用力地一下下按壓，至耳朵、耳後；將下巴置於手心中，雙手輕沿兩邊承托顎骨；雙手相疊按壓鎖骨。每天早晚護理皮膚時做這套動作，每個動作重複5～6次，可暢通淋巴迴圈，改善臉部輪廓。

洗臉篇

洗臉時先用溫水，接著用冷水拍打30秒，再用溫水輕拂，再用冷水拍打，冷熱交替的洗臉法，能促進血液迴圈，不但能瘦臉，還能排毒，使肌膚更有彈性。如果要效果更明顯，還可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按——不要讓紗布或毛巾對皮膚有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一個地方時間過久，小心“凍傷”皮膚。

飲食篇

冬瓜玉米湯：本身已是很好的減肥食品，同時又具有排水效果。還要少吃高鹽份食物，那會增加浮腫感。

烏龍茶、黑咖啡：一定要純正，不要加奶加糖，否則反而會增肥。

不過，靠飲食瘦臉可別指望一天兩天，只有讓它成為你的生活習慣才行。