十二星座專屬美容食譜

　很多時候，肌膚之所以出現問題，都和你的飲食習慣有很大關係。我們都知道，在食品的天地裡，有很多美容食物可以幫助我們從內部提升肌膚的質感。現在，我們就來看看十二星座的專屬美容食譜，讓星座女神告訴你，你應該吃什麼來美容保養吧！這是屬於自由浪漫的射手座的季節，就從射手座開始看吧！

射手座　
11月22日~12月21日
射手女特別喜愛跑跑跳跳的活動，如騎馬、跑步、騎自行車等，體力和精神最易過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃，應多吃鹼性的新鮮蔬菜和水果。

摩羯座　
12月22日~1月19日
大部分魔羯座女性的神經一天到晚處於緊張狀態，都有情緒不暢或生活壓力過大的毛病，經前幾天胸部常脹痛，精神抑鬱，胸悶歎息，煩躁易怒或小腹脹痛等症狀。可以將牛肉切成小塊與香附一起放入砂鍋中，加水適量，文火熬１小時，加入鹽、油等調料即可食用，調理3～4個療程，大部分魔羯女的胸部脹痛都會痊癒。