十二個必知冬季保濕秘訣

冬季保濕，一直是我們要做到的重要任務。如何保濕，不單單要選擇一些昂貴的保養品哦。同時，我們也可以從內部來給自己保濕，給生活加料。不信啊，就和小編一起來看看吧！

 1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水準。

 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。

 3.護膚品裡含有維他命成分，保濕效果會更明顯。維他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不錯。