常穿緊身褲、高跟鞋容易發胖

既然減肥是諸多愛美女性日常生活的內容，戒掉巧克力、常去健身房以外，還能做什麼？專家說，超大單肩背包、緊身褲、高跟鞋等是鮮為人知的致胖因素。

英國整容醫生邁克爾·普拉格發現，一些就診者單側脂肪較多，原因在於這一側常背大型背包。英國形體專家伊萬娜丹尼爾解釋說，這是因為沉甸甸的包影響姿勢，而不良姿勢致使脂肪堆積不均。

令人感到新奇的是，常穿高跟鞋容易長肚腩。英國知名私人健身教練達克斯·莫伊說：“穿鞋跟很高的鞋會使骨盆向前傾斜，整個腹腔向前，形成小肚腩。”

不少人覺得穿黑色緊身褲顯瘦。事實上，常穿緊身褲容易發胖。英國國家足球隊理療師薩米·馬戈說，緊繃的褲子令腹部、臀部、腿部肌肉“犯懶”，變得鬆懈，反而發胖。