春季除皺方法 抗衰老膠原蛋白哪個牌子好

SECRET1：實施密集美容護膚保養，修復效率「手刀快沖」！

當美容效率追不上老化速度，當然就是等著變老啦。抗氧化&抗衰老密集保養能督促肌膚修復機制加速運轉，是穩賺不賠的抗老投資，請必備「高濃度面膜」，方便又有效。平日保養的不足，靠著一周至少一次的保濕面膜修復，就像是即時的營養針，將長久累積的肌膚殘害一次抵銷！

SECRET2：元氣大傷換季時期，出動〝內X外〞密集除皺！

每逢換季時期，尤其是春季護膚不善的時候，都是肌膚面臨快速老化的危險期！因為身體能量全用來應付溫、濕度的環境劇烈變化，皮膚的代謝、吸收養分機能相對衰弱。尤其進入冬天，皮脂膜快速流失，短暫的垮、皺、垂，我們稱為「假性老化」。不趕緊出動坐月子規格進補，內進補+外滋養，老化就有可能以假弄真！

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SECRET3：降低體內酸性，是體內抗老首要目標！

研究顯示，吃太多酸性食物、不良的生活作息，都會讓體質變酸，降低膠原蛋白和彈力蛋白的製造量與品質，讓皺紋、松垮提前發生。最惡名昭彰的「高酸性食物」來自加工過的肉類。由飲食習慣下手調整，也是抗老重要的一環！

SECRET4：降低體內酸性，你可以這麽做：

一、咖啡或茶，一天不超過兩杯

咖啡和茶除了是酸性飲品，咖啡因也會引發體內壓力反應，令腎上腺素超時工作，釋放出一種加速老化的「可體松」。

二、養成一天八杯水習慣

利用多攝取水分，來促進體內排出多餘酸性廢物。建議一天慢慢的喝下八杯水(約1500ml)，且每喝下一杯酒，就要立即喝一杯天然礦泉水。

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1.酸酸甜甜很好內修護喝

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2.密集使用效果更好

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