辣媽小S產後迅速變瘦的妙方

產下許俏妞的小S，算是演藝圈中，產後迅速恢復好身材的翹楚。她在廣告中大聲宣告：我的S又回來了！再加上主持金曲獎時的曼妙身材，讓所有人都驚訝。

專業營養師：

產後選擇在五星級月子中心調理身體，飲食由專業營養師調配，針對產婦設計。

專屬健身教練：

一向有運動習慣的小S，在產後也聘請專屬的健身教練來指導她加強胸部線條、收臀及消除背腹的贅肉。

塑身保養品：

小S從懷孕初期，就開始勤抹除紋霜，可以同時滋潤肌膚和預防妊娠紋的發生。在產後又塗抹瘦身霜，所以如何讓瘦下來的身上沒有紋也是她必做的功課。

塑身內衣：

小S從產後開始就天天穿調整型內衣，一穿就是一整天。除了可以保護因為剖腹生產的傷口不至於裂開，還可以雕塑腰身。

小S的產後菜單

第一、二周：一日五餐。早上吃姜絲魚湯和蔬菜。中午吃麻油豬肝和蔬菜。下午茶吃甜粥、玉米。晚餐吃藥膳雞腿和鮭魚炒飯。宵夜吃紅糖番薯。

第三周：鱸魚湯和豬肝藥膳餐，能夠排除體內毒素。

第四周：豬腰和燉品，能補充鈣和礦物質。

第五周：麻油雞，有溫補作用。