流傳最廣泛的美容秘訣對錯真相揭秘

在坊間四處流傳著的美容秘方，你知道哪些是真正有效的秘方，哪些不過是誤傳的錯誤方法？現在，我們就來為你揭秘這些流傳最為廣泛的美容秘訣，到底哪些正確哪些錯誤，TRUE OR FALSE，真相就在今日為你揭開！

1. 冰湯匙消浮腫

前一晚睡前喝太多水，或者最近新陳代謝有點失常的話，早上起床經常會看到惱人的眼袋。將不銹鋼湯匙放進冰箱冷凍室裡冰上10分鐘，然後取出用勺子凸出來的部分按摩眼袋，就能迅速消退浮腫，還你一雙清潤電眼。

2. 想要讓肌膚保持活力，就要經常補搽保養品

絕大多數的保養品發揮功效的時間都比較持久，往往會在長達6～8小時內提供給肌膚充足的養分。通常補水保濕類的產品可以頻繁補搽，但抗衰老類和美白類產品則不宜一天多次使用，這就好比是一個人的胃口一樣，皮膚吃飽了營養，你給它吃再多它也吸收不了。

3. 仰睡防皺紋

美國皮膚病學會提醒，仰睡除了會減少臉頰和下巴上的皺紋之外，是所有睡姿中最能避免面部出現明顯皺紋的。

4. 冷熱水洗臉法

先使用冷水輕拍臉部肌膚再用熱水舒張毛孔，清除污垢，最後再用冷水收緊肌膚，可以讓肌膚更有彈性並能促進肌膚血液迴圈的效果。長期堅持的話，可以有效抵禦早期衰老跡象。