超詳細測試肌膚生化性護膚步驟

皮膚的微循環不暢容易導致油脂分泌紊亂，從而產生痘痘、粉刺等現象。在乾燥的換季季節，酸性體質的人還經常容易出現皮膚瘙癢、濕疹和敏感。

人的體質有酸堿之分，護膚也要根據體質區別對待，才能收到最好效果——你是酸性體質還是鹼性體質？世界著名醫學博士、日本專家筱原秀隆認為，人體的pH值在7.35~7.45之間的，是鹼性體質，pH值在7.35以下的，是酸性體質。

一般說來，當pH值在7.35~7.4之間的弱鹼性時，人就能保持健康。相反，如果體內長期維持較高的酸性，原來健康的體魄將會逐漸過渡到亞健康狀態。與鹼性體質相比，酸性體質的人皮膚也容易產生更多問題。

那麼，如何確定自己是鹼性體質還是酸性體質呢？國際上的常規檢測方法主要從靜脈血、尿液、體內堿貯備和二氧化碳結合率等四個方面進行測試。

如果不通過常規的醫療手段，也可以通過日常身體狀態來進行大致的體質酸鹼性判斷。

酸性體質的護膚措施

每天醒膚

對於酸性體質的人來說，皮膚的很多問題都來自於迴圈不暢。因此，要改善皮膚問題，最關鍵是要改變皮膚的微循環，促進皮膚的新陳代謝。每天清晨清潔肌膚時，分部位有重點地進行。先用醒膚水拍打皮脂分泌旺盛的T字部位，再用去脂力較弱的潔面乳按摩洗淨面頰部。拭幹水分後，為皮膚噴上醒膚水，同時輕輕拍打。

營養按摩

按摩可以起到強化血液迴圈、促進皮膚新陳代謝的作用，但是在皮膚缺乏營養的狀態下按摩，卻容易導致皮膚疲憊乾燥。將營養型按摩霜在手心搓熱，再與皮膚接觸，借助加溫的這個小動作，可以幫助皮膚更好地吸收按摩霜中的營養。