嘴唇乾裂出血怎麼辦 針對問題解決唇部乾裂出血

嘴唇乾裂出血需多喝水

嘴唇乾裂出血是因為身體缺水，皮膚水分不足就導致了嘴唇乾裂出血，所以嘴巴幹的時候一定要多喝水，這樣皮膚也能吸取足夠的水分保持水潤光澤，嘴唇自然也就不幹了。

建議方法：

①每天至少喝八杯水，嘴唇乾的時候也要喝水；

②有蜂蜜的話可以喝蜂蜜水。

嘴唇乾裂出血需多塗潤唇膏

嘴唇乾裂出血不僅要多喝水，也要從外部補水，出門前和用餐後塗一下唇膏可以幫助嘴唇補水保濕。

建議方法：

①準備一支含維生素E的潤唇膏，維生素E有天然保濕的作用，嘴唇乾的時候塗一塗。

②每晚睡前可以塗一塗唇膏，這樣比白天塗的效果更好。

嘴唇乾裂出血需停止舔咬嘴唇

嘴唇乾裂出血很可能是因為患上了唇炎，唇炎是因為嘴唇破了之後經常舔嘴唇、咬嘴唇、導致創口感染，如果還繼續舔嘴唇和咬嘴唇就會導致傷口難癒合，且反復感染，最終引起唇炎。所以嘴唇出血千萬不要舔咬嘴唇，以免患上唇炎或者唇炎加重。而且嘴唇乾燥時舔嘴唇也只是一時滋潤了嘴唇，因為唾液很容易蒸發，所以一般填完嘴唇反而越來越幹。

建議方法：準備一個水壺在手邊，覺得嘴唇乾的時馬上喝水，不要給自己藥嘴唇的機會。

嘴唇乾裂出血需塗橄欖油

橄欖油有潤唇保濕的作用。嘴唇乾裂出血時可以在嘴唇上塗抹一層橄欖油，這樣可以消除嘴唇乾裂出血的狀況。這個方法將橄欖油換成蜂蜜或者維生素E都有很好的效果。

建議方法：除了在嘴唇上塗橄欖油，還可以在橄欖油上蓋一層保鮮膜，然後用熱毛巾敷在上面，這樣做的滋潤效果會更好。

嘴唇乾裂出血需多吃新鮮蔬菜

蔬菜中富含維生素B2，而很多不愛吃蔬菜的人就容易造成體內維生素缺乏，維生素缺乏的表現之一就是嘴唇乾裂出血，所以用餐一定要營養均衡。

建議方法：

①可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需維生素。。

②也可以每天吃維生素B族藥片。

嘴唇乾裂出血需出門戴口罩

戶外環境的風吹日曬也可能導致嘴唇乾裂出血，尤其是冬季的寒風，非常乾燥。戶外呆久了也可能導致嘴唇乾裂，所以出門前可以帶個口罩。

建議方法：準備一個口罩，秋冬季節尤其是戶外寒風比較大的時候，戴上口罩，保護嘴唇。