牙齒黃怎麼辦 教你怎樣讓牙齒變白的小竅門

如何能夠讓牙齒美白?專家介紹：“目前，在坊間流傳著好幾種牙齒美白方法，洗牙、檸檬汁潔牙、用醋洗牙、用烏賊骨粉刷牙，都是錯誤的牙齒美白方法。在臨床醫學上，這些方法只能清除牙齒表面細菌，並不能使牙齒變白。過強的酸性和鹼性都會腐蝕牙齒，嚴重破壞牙釉質使得有害細菌入侵。

草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收斂劑，清除牙齒表面的污點。當與發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡、紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。

讓美麗武裝到牙齒 爭做牙齒美白新寵兒 教你牙齒美白的方法 打造健白美齒
從細節武裝美麗 七種牙齒美白的方法 8個牙齒美白小偏方 孰真孰假大揭秘

水

適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。

海帶，能夠吸附色素，不僅不把色素留給牙齒，還能把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走，幫助牙齒恢復潔白

無糖口香糖

 
無糖口香糖，可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。

香蕉

香蕉，熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。