面膜多久做一次 合理的頻率發揮最大的功效

補水面膜

補水保濕面膜是可以天天使用的，因為我們皮膚最重要的就是防止乾燥，一旦乾燥各種肌膚問題就會接踵而至。補水是每天都必備的功課，因此，補水面膜可以天天敷，可以讓皮膚時刻保持水潤。但需要注意的是，面膜敷的時候不宜過長，15分鐘即可。

清潔面膜

清潔類面膜一般1-2週一次。一次清潔面膜可以徹底清潔皮膚，把裡面的髒東西都洗乾淨，然後如果天天使用清潔面膜會導致皮膚角質層變薄，皮膚變得敏感脆弱。臉部皮膚是有一定的生長週期的，所以清潔面膜定期做就可以了。這樣才不會破壞皮膚原有的生態平衡。

睡眠面膜

顧名思義，睡眠面膜是用於晚上睡覺的時候塗抹的。睡眠面膜其實和晚上的功效差不太多。所以天天敷睡眠面膜也是沒有問題的。第二天早上起來可以感覺到皮膚明顯的改善，變得滑滑嫩嫩。

美白麵膜

美白麵膜屬於一種功效性的面膜，這種面膜在剛開始使用的初期要密集使用。也就是說在使用美白麵膜的第一周可以連續敷七天，然後從第二周開始，每週敷2-3就可以了。

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