秋季敏感性肌膚護理妙招 拒絕做脆弱美人

一、要非常注重肌膚的保濕，增強皮膚的抵抗力。選用清爽型、親水性護膚品，含油多的護膚品應儘量少用。外出時要注意風沙對皮膚的影響，皮膚較敏感尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風吹。

二、潔面後臉部的水分會被洗面乳帶走，需要及時為肌膚補水，用化妝棉浸濕柔膚水，由下往上輕柔按摩面部。

三、不要隨意更更換化妝品品牌，因為皮膚需要適應新的化妝品，正處於一種抵禦、適應外界環境能力較為薄弱的時候，隨意更改品牌的話容易出現過敏現象。

四、做好防曬工作非常重要，預防曬斑、衰老的提早出現。雖然秋天的陽光不如夏天那樣炎熱，但是紫外線也非常強，同意也需要防曬。

五、辦公室的白領們可以嘗試用隔離霜護膚，隔離霜也有隔離紫外線的作用，而且還可以隔離彩妝、髒空氣等。

六、日常飲食上多吃新鮮的水果、蔬菜，少食用刺激性強、容易引發過敏反應的食物。