五個小竅門對抗頭髮乾枯

明智地選擇洗髮水和護髮素

頭髮最佳狀態PH值應為4.5到5.5之間，不同的美髮產品PH值明顯不一樣，中性偏低一點的美髮產品，最適合頭髮，所以平常需要尋找PH值接近5並且含有保濕劑以及蛋白質的美髮產品，這樣可以説明鎖住水分。

正確洗髮但要少洗

頭皮會產生皮脂，這是它自身對抗頭髮乾燥的一種方式。當你洗頭髮的時候，儘量不要用力抓。記住，不能洗得太勤，最好兩到三天洗一次，讓頭皮的天然油脂來解決頭髮的乾燥問題。

放棄吹風筒

熱風對頭髮的傷害很大，如果你的頭髮超級乾枯，洗滌後盡可能讓它自然晾乾。如果你趕時間，自然晾乾不行的話，儘量把吹風筒的檔次調到最低，用冷風好過熱風。

避免燙髮和染髮

燙髮和染髮以及直發過程中所用的化學藥水對頭髮傷害也很大，這樣會使頭髮更乾燥。為了漂亮，如果非要燙髮和染髮，儘量選擇能夠持續時間更長的顏色，這樣頭髮就不會經常跟藥水打交道了。另外，最好也不要在天氣變乾燥之前做頭髮。

每天八杯水

每天保持喝八杯水，對全身上下都有好處。頭髮是身體的延伸，如果身體缺少水分，你的頭髮也會缺少水分，所以如果不保持身體足夠的水分，世界上任何保濕洗髮水都不會使你頭髮光澤。